Meme sağlığının korunmasında sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve düzenli kontrollerin hayati bir öneme sahip olduğuna dikkat çeken Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Nihan Turhan, hastalığın erken evrede tespitinin tedavi seçeneklerini artıracağını vurguladı.
Erken tanının önemi
Doç. Dr. Turhan, meme kanserinin erken dönemde saptanmasının tedavi imkânlarını artırdığını ve her kadının kendi meme yapısını tanımasının önemini ifade etti. "Düzenli kontroller, memede oluşabilecek değişikliklerin gözlemlenmesini sağlar. Böylece erken tanı mümkün olur" diyen Turhan, meme sağlığının genel sağlık durumu ile sıkı bir bağlılık içinde olduğunu belirtti.
Kendi kendine muayene yöntemleri
Kadınların kendi kendine muayene yapmalarının gerekliliğine de değinen Doç. Dr. Turhan, 18 yaşından itibaren bu muayenelerin düzenli olarak yapılmasını önerdi. Bu muayenelerin, adet döneminin ardından birkaç gün içinde ya da menopoz dönemi için belirlenen düzenli günlerde yapılması gerektiğini açıkladı. Memede veya koltuk altında meydana gelen kitleler, değişiklikler ve diğer anormal bulguların uzman bir hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.
Yaşam tarzının etkisi
Doç. Dr. Turhan, beslenme, fiziksel aktivite ve kilo kontrolünün meme kanseri riskini etkileyen unsurlar olduğunu belirtti. Alkol ve sigara kullanımı gibi kötü alışkanlıkların söz konusu riskleri artırabileceği konusunda uyarıda bulundu. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve stres yönetiminin önemini vurgulayarak bu alışkanlıkların meme kanseri riskini azaltabileceğini ifade etti.
Tarama yöntemleri ve aile öyküsünün önemi
Meme kanserinin erken tanısında mamografi ve ultrason gibi görüntüleme yöntemlerinin önemine dikkat çeken uzman, özellikle ailesinde meme kanseri öyküsü bulunan kadınların düzenli tarama programları hakkında bilgi sahibi olmalarının önemini vurguladı. Böylece, daha erken yaşlardan itibaren takiplerin yapılması mümkün olabiliyor.
Doç. Dr. Turhan, meme kanseri taramalarının 40 yaşından itibaren başlaması gerektiğini, kayıtlı şikâyet yapan kadınların da rutin kontrollerini yaptırmayı ihmal etmemeleri gerektiğini belirtti. "Unutmayalım ki, erken tanı ile tedavi süreci daha az invaziv şekillerde gerçekleştirilebilir" dedi.
MEDİCAL PARK İSTANBUL ONKOLOJİ HASTANESİ GENEL CERRAHİ UZMANI DOÇ. DR. NİHAN TURHAN
Henüz yorum yapılmamış
Bu içerik hakkında ilk yorumu siz yapın!