Prof. Dr. İrfan Koca, tenisçi dirseği olarak bilinen lateral epikondilopati hakkında önemli bilgiler paylaştı. Özellikle dirseğin dış kısmında oluşan ağrı ve kavrama güçlüğü, bu rahatsızlığın tipik belirtileri arasında yer alıyor. Tenisçi dirseği, ön kol kaslarının dirseğin dışındaki kemiğe bağlandığı tendonların tekrarlayan zorlanmalar sonucunda yıpranması sonucu ortaya çıkıyor. Bu durum yalnızca tenis oynayanlarla sınırlı değil; el ve bilek hareketlerini yoğun kullanan bireylerde de sıklıkla görülebiliyor.
Başlangıç aşaması ve tedavi yöntemleri:
Prof. Dr. Koca, tenisçi dirseği tedavisinde ilk adımın dirseğe binen yükün azaltılması olduğunu vurguladı. Tedavi sürecinde aktivite düzenlemesi, dinlenme ve gerekirse dirseklik kullanımı gibi önlemler öncelikli olarak uygulanmalı. Ayrıca, hastanın durumuna bağlı olarak sıcak-soğuk uygulamalar, elektroterapi ve fizik tedavi gibi yöntemler de tedaviye eklenebilir.
Manuel tedavi ve yeni yaklaşımlar:
Bunların yanı sıra, manuel tedavi, egzersiz, kuru iğneleme ve kinezyolojik bantlama gibi alternatif tedavi seçenekleri de mevcut. Uygun hastalarda proloterapi, PRP ve lokal ozon uygulamaları gibi ileri düzey tedavi yöntemleri ile ultrason eşliğinde hedefe yönelik hidrodiseksiyon da değerlendirilebilir. Eski ameliyat izlerinin ve skar dokularının dikkate alınması gerektiğine de dikkat çeken Koca, bu bölgelerin gevşetilmesinin tedavi sürecinde önemli olabileceğini belirtti.
Koca, "Ağrıyı sadece kortizon enjeksiyonları ile azaltmak yeterli değil. Asıl hedef dirseğin sağlıklı ve fonksiyonel bir şekilde kullanılmasını sağlamak olmalıdır" diyerek tedavi süreçlerinin bütüncül bir yaklaşımla ele alınması gerektiğini ifade etti.
Sonuç olarak, tenisçi dirseği tedavisinde ağrıyı dindirmek yeterli değil; hastanın durumu ve nedenleri ortaya koyarak tedavi sürecinin planlanması gerekmektedir. Prof. Dr. İrfan Koca, tedavi odaklı yaklaşımın, hastaların yeniden sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olacağını vurguladı.
PROF. DR. İRFAN KOCA: "DİRSEK AĞRINIZIN NEDENİ TENİSÇİ DİRSEĞİ OLABİLİR"
Henüz yorum yapılmamış
Bu içerik hakkında ilk yorumu siz yapın!