Canan Karatay’dan korkutan uyarı! Hasta olmamak için ağzınıza bile sürmeyin

Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay, yıllardan beri obezitenin insanlığın en büyük düşmanı ve sağlık sorunu olduğunu savunuyor. Obezite ile mücadele için yapılması gereken en önemli şeyin sağlıklı ve doğal beslenme olduğunu aktaran Karatay, bazı yiyeceklerin asla ağza sürülmemesi gerektiğinin de altın çizdi.

Canan Karatay uyardı

Prof. Dr. Canan Karatay, natural ve dengeli beslenme için gerekli olan besinleri her fırsatta aktarıyor. Şaşırtan açıklamaları ile gündemden düşmeyen Karatay, bu sefer de kilo vermek isteyenler, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklardan korunmak için mutfağa asla alınmaması gereken besinleri sıraladı. Fazla kiloların düşmanı olan Canan Karatay hasta olmamak için bu besinlerin asla yenmemesi gerektiğinin altını çizdi. Mutfağa dahi sokulmaması gerekiyor.

Detaylar galerimizde...

Sağlıklı yaşam uzamanı Canan Karatay yasaklı listeyi açıkladı.

1-8

Simit, kuru pasta ve yaş pastalar Pirinç pilavı Patates, mısır Makarna, börek, poğaça, açma...

2-8

Şeker, çikolata ve her türlü tatlı... Şuruplar, reçeller, pekmez... Yapay tatlandırıcılar Ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler Tüm gazlı içecekler Kızartma ve hazır çorbalar

3-8

Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri Mayonez, ketçap ve hazır soslar Fazla şeker içeren meyveler Süt tozu, protein tozu, yumurta tozu, krema vb. ürünler

4-8