Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir. Kolesterolü düşürür. Beynin yaşlanma sürecini azaltır.
1-6
Balık yağı, içerdiği Omega 3 sayesinde çocukların öğrenme kapasitesini artırır.
2-6
Hiperaktivitenin giderilmesinde Omega 3'ün etkili olduğu biliniyor. Omega 3 'ün kansere karşı koruyucu ve önleyici nitelik taşıdığı yapılan çalışmalarda ifade ediliyor.
3-6
Balık yağı almak veya B12 vitamini ile birlikte balık yağı kullanmak regl sancılarını hafifletebilir.
4-6
Uzmanlar dikkat eksikliği olan 8-12 yaş arası çocuklara balık yağı öneriyor.
5-6
Balık yağı, depresyona iyi geliyor. Balık yağı bağışıklık sistemini geliştirir.
6-6
Henüz yorum yapılmamış
Bu içerik hakkında ilk yorumu siz yapın!