Etiket: Sağlık

19 Aralık 2023, 13:23

Vücudunuzun iç sağlığını yansıtan ayna: Diliniz! Dilinizin rengi hastalık haritanızı ortaya çıkarıyor!

Konuşmamızı sağlayan, yalama, yutma, nefes alma gibi farklı işlevleri yerine getiren dilimiz vücudumuzun en önemli organlarından birisidir. Üstelik dilimizin rengi, şekli, yüzeyi ve dokusunda meydana gelen değişiklikler, sağlığımızla ilgili bazı sorunları işaret ediyor olabilir. Dikkatli incelendiğinde birçok hastalığı ön görebilirsiniz. Dil yapımız hakkında detaylar haberimizde yer alıyor…

Sağlık

19 Aralık 2023, 09:50

Biz bu besini tükettikçe o da bizim ömrümüzü tüketiyor! İnsanları hızla yaşlandırıyor!

Türk toplumu olarak en çok tükettiğimiz besin ekmek demek yanlış olmayacaktır. Herkesin sofralarında çokça yer alır. Ancak sevilerek yenen bu besin devamlı halsizliğe ve yorgun hissetmeye neden oluyor. Üstelik kronik hastalık riskini de artıyor. Ekmeğin insan sağlığına etkisini sizler için haberimizde detaylandırdık. Alırken bir kez daha düşünün…

Sağlık

18 Aralık 2023, 17:28

21. yüzyılın en yaygın vebası: Narsizm!

Kendini beğenmek, öz güvenli olmak iyidir, kendimizi olduğumuz gibi kabul buyurmuşsak bu kabul edilebilir hatta istediğimiz bir şeydir. Ancak bunun hastalık boyutuna ulaştığı, yani kişinin kendisinin fanatiği olduğu, ben merkeziyetçi davrandığı ve bencil davrandığı günümüzün en yaygın hastalıklarından narsistliği sizler için derinlemesine inceledik. Detaylarını haberimizde ulaşabilirsiniz…

Sağlık

18 Aralık 2023, 15:33

Çocuğunuzun baş ağrısını kulak ardı etmeyin!

Baş ağrısının yetişkinler kadar çocukların da başının ağrıyabileceğini vurgulayan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin, "Çocuklarda baş ağrısı, baş ağrısı üç ayı geçerse, çocuk baş ağrısı nedeniyle okula gitmemeye başlarsa, sosyal olarak içine kapanırsa, baş ağrısı korkusu nedeniyle çeşitli aktivitelerden kaçınırsa mutlaka bir tedavi yapılmalıdır" dedi.

Sağlık

18 Aralık 2023, 14:17

Zihinsel sağlığınızı sil baştan yaratın! Gardınızı alın sizler için 17 ipucu hazırladık!

Verimlilik için en önemli faktör zihinsel sağlığımızdır. Üretim bir birey olmak için fiziksel sağlık kadar, zihinsel sağlığınız da çok kıymetli. Aktif bir şekilde uyguladığınızda zihinsel ve fiziksel sağlığınızı iyileştirebilecek 17 ipucu bulunuyor. Bu öneriler zihinsel açıdan temizlenmenizi sağlayarak tam kapasite çalışabilmenize yardımcı olacak.

Sağlık

18 Aralık 2023, 13:44

Kış mevsimindeki hamilelerin dikkat etmesi gereken hususlar!

Hamilelik bünyeden bünyeye değişmekle beraber sağlıklı beslenme, hareket halinde olmak sürecinin kolay atlatılmasında da oldukça yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda mevsimine göre beslenme ve hareket etmekte önemli bir husus. Kış mevsiminde olmamıza istinaden peki, "Kış hamileliğinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Kış hamileliğinde beslenme nasıl olmalıdır? Kışın hamileler nelere dikkat etmeli?" sorularının yanıtını sizler için detaylandırdık.

Sağlık

18 Aralık 2023, 12:23

Ulaşım sorunu vatandaşın sağlığını da tehdit ediyor: İBB’ye tepkiler yükseliyor

Türkiye’nin trafik anlamında en yoğun şehri olan İstanbul’da ulaşımdan kaynaklı sorunlar sadece zaman anlamında değil sağlık anlamında da ciddi sonuçlara yol açıyor. İstanbullularda yaşanan ulaşım sorunu sebebiyle başta işitmek kaybı, depresyon, anksiyete atakları, ruhsal bozukluk olmak üzere muhtemel sağlık sorunları baş göstermeye başladı.

Ekonomi

18 Aralık 2023, 11:36

Bu besinlerle bağırsak sancılarına son diyebilirsiniz!

Çoğu kişi karar alma organın beyin olduğunu sanır oysa karar almada en etkili organımız bağırsaklardır. O halde bağırsakla ayrı bir özen gösterilmesi gerekir. Bağırsakları iyi çalışmayan pek çok kişi kabızlık problemiyle baş etmek durumunda kalıyor. Uzmanlar bağırsakların çalışması için lifli besinler ve sıvılar tüketmek gerektiği konusunda sık sık uyarıda bulunuyor. Peki lif zengini besinler neler? Hangi yiyecekler bağırsakları çalıştırır?

Sağlık

18 Aralık 2023, 10:56

Dikkat çeken araştırma! Hastalık bile zengine torpil yapıyor!

İngiltere’de sağlık temalı dikkat çeken bir araştırma yapıldı. Bu çalışmanın sonucuna göre, yoksulluğun kanseri artırdığını gösteriyor. Yoksul bölgelerde yaşayan insanların kanserden ölme riskinin, daha zengin bölgelerde yaşayanlara göre yüzde 70 daha fazla olduğu şeklinde dikkate değer bir sonuç çıktı.

Sağlık

16 Aralık 2023, 18:09

Masabaşında çalışanlar için hazırladık: Bu egzersizleri yaparak sağlığınızı koruyun!

Yoğun iş temposu olan masabaşı çalışanları, sınava hazırlanan öğrenciler günlerinin büyük bir kısmını masa da geçirmektedirler. Uzun süreli hareketsiz ve sabit kalmak, kan dolaşımını olumsuz yönde etkileyeceğinden; bel ve boyun kaslarında tutulma, uyuşma, karıncalaşma hatta toplardamarlarda kan pıhtısına neden olabilmektedir. Gün içerisinde yapacağımız kolay, anlaşılır hareketler hem hayat kalitenizi arttırmak da hem de çalışmalarınızı daha fazla verimli kılmaktadır. Siz veya çevrenizdeki yakınlarınız için masabaşı hareketlerine göz atabilirsiniz…T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından masabaşı çalışanların uygulaması için hazırladığı dokümanlar, bilimsel istatistik verilerine ulaşılarak, haberimiz hazırlanmıştır. Referans noktamızın Sağlık Bakanlığı olduğunu belirtmek isteriz. 

Sağlık

16 Aralık 2023, 13:06

Antioksidan deposu olan meyve, kanserli hücreleri 4 saat içinde yok etti!

Daha önce "Kiren" meyvesini duymuş muydunuz? Sonbahar meyvesi olan ve bilinen adıyla kızılcık, tam bir şifa deposu. Lezziz tadıyla da tercih edilen kızılcığın faydalarını sizler için araştırdık. Detaylarına haberimizde ulaşabilirsiniz…

Sağlık

15 Aralık 2023, 10:25

Gut hastalarına özel uygulanabilir, kolay diyet önerisi!

Çevremizde gut hastalığı birçok insanda görülen ve öne çıkan bir hastalıktır. Eklem iltihabı hastalığı olarak bilinen gut hastalığı, beslenme disiplinine uyulmadığı vakitte ciddi sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Öyleyse; Nasıl beslenilmeli? Hangi yiyeceklerle beslenmeli? Tüm soruların cevabını Uzman Diyetisyen Sümeyye H. Kara tarafından sizler için verildi. Detaylar buyrun haberimizde…

Sağlık