Selena Gomez'den Karantina Tavsiyeleri

Coronavirüs salgını nedeniyle bir süredir karantinada olan dünyaca ünlü şarkıcı selena gomez, bu süreçte ruh sağlığını korumak ve pozitif kalabilmek için yaptıklarını takipçileriyle paylaştı.

Mental sağlığın her şeyden daha önemli olduğunu belirten selena gomez, bu süreçte herkesin kendisine dönmesi gerektiğini belirtti.

Instagram hesabında paylaşım yapan selena gomez, günlük rutininde ruh sağlığını korumak için yapması gerekenlere öncelik verdiğini belirterek şöyle konuştu:

“bunu aşmanın tek bir yolu ve tek bir doğrusu yok, fakat ben terapistimin önerdiği çalışmaları yaptığımda kendimi daha iyi hissediyorum. beynimin içindeki soruları cevaplayabilmeme çok faydası oluyor”

Müziğin de iyi bir tedavi olduğunu dile getiren 27 yaşındaki şarkıcı, sevimli dostu daisy'i yürüyüşe çıkardığında kendisini çok iyi hissettiğini de sözlerine ekledi.