Düzce’de yaz aylarının gelmesiyle birlikte fındık toplama, tarla ve bahçe işleri nedeniyle bel ve boyun fıtığı ile omuz ağrılarında önemli bir artış görülüyor. Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mahmud Türk, bu durumun özellikle yıl boyunca hareketsiz kalan kasların ani bir yükle karşılaşmasından kaynaklandığını ifade ediyor.
Fıtığın oluşum nedenleri ve etkileri:
Dr. Türk, fıtığın oluşumunda birçok faktörün rol oynadığına dikkat çekiyor. Omurlar arasındaki disklerin yer değiştirmesiyle oluşan bu rahatsızlık, genellikle yaşın ilerlemesi, ağır işler, ters hareketler ve sigara kullanımı gibi etmenlerden olumsuz etkileniyor. "Fıtığın neden kaynaklandığını kesin olarak bilemeyiz ama hastaların önemli bir kısmı fıtık tedavisinde ameliyata ihtiyaç duymuyor" diyen Türk, cerrahinin yalnızca belirli durumlarda tercih edildiğini belirtiyor.
Düzenli egzersiz ve fizik tedavi önemi:
Uzman, özellikle yaz aylarında tarım işlerine başlayan vatandaşların uzun süredir egzersiz yapmamış olmalarının bel ve boyun ağrılarını artırdığını vurguluyor. Kasların hareketsizlik nedeniyle zayıfladığını ve buna bağlı yaralanmaların sıklıkla yaşandığını kaydeden Türk, düzenli egzersizin fıtık riskini azaltabileceğini belirtiyor. Fizik tedavinin de hastaların ağrılı süreçlerini daha az sancılı geçirmelerine yardımcı olduğunu aktaran Dr. Türk, "Fizik tedavi ile çoğu hastamızda olumlu sonuçlar elde ediyoruz" diyor.
Temmuz, Ağustos ve Eylül aylarında yoğun fındık ve bahçe işleri nedeniyle hastaneye başvuranların şikayetleri genellikle omuz ağrısı, bel ve boyun fıtığı üzerine yoğunlaşıyor. Uzmanlar ise vatandaşlara, tarla ve bahçe işlerine başlamadan önce vücutlarını uygun bir şekilde hazırlamaları ve ağır yükleri kaldırırken dikkatli olmaları konusunda uyarılarda bulunuyor.
FINDIK BAHÇESİNDE HASAT YAPANLAR
Henüz yorum yapılmamış
Bu içerik hakkında ilk yorumu siz yapın!