Cilt Sağlığı İçin Vazgeçilmesi Gereken Alışkanlıklar

Sağlıksız beslenme alışkanlıkları kilo almamıza neden oluyorsa, yanlış bakım alışkanlıkları da cilt sağlığımızı ve güzelliğimizi bozuyor. dermatoloji uzmanı yrd. doç. dr. özlem akın, cilt sağlığımız için vazgeçmemiz gereken alışkanlıklardan bahsetti.

Büyüteçli ayna kullanmak büyüteçli aynalar, cildinizin en ufak ayrıntılarına kadar gösterir ve ciltle gereksiz oynamalara sebep olabilir. bu tür kötü alışkanlıklar zamanla takıntılara yol açabilir.

Sivilceleri sıkmak sürekli olarak bilinçsizce sıkılan sivilceler veya siyah noktalar kötü görünümlere ve kalıcı lekelere sebep olabilir. bu nedenle sivilce veya siyah noktaların sıkılması son derece zararlı ve uzak durulması gereken kötü bir alışkanlıktır.

Yüzü sabunla yıkamak yüzü sabunla yıkamak kullandığınız sabunun içeriğine göre zararlı etkilere yol açabilir. örneğin nemlendirici içermeyen, ph değeri cilde uygun olmayan, yüksek miktarda esans ve kimyasal madde içeren sabunla düzenli olarak yüzünüzü yıkarsanız zamanla cildiniz tahriş olabilir, cildiniz kuruyabilir ve kırışıklıklar artabilir.

Yanlış tonik tercihi cilt temizliği için önemli olan toniklerin içlerinde rahatlatıcı ve temizleyici maddeler bulunur. ayrıca antiseptik özelliğe de sahiptir. tonikler gün boyu kirlenen ve yağlanan cildi temizlemek, arındırmak ve canlandırmak için kullanılır.

Elleri yüze götürmek eller çevreyle en sık temas halinde olan vücut yüzeyi olduğundan alerjen veya irritan maddelerin yüze taşınmasına sebep olur. bu sebeple yüzde egzama oluşumuna yol açabilir.