Adriana Lima’nın Güzellik Sırları
Dünyanın en güzel ve en seksi kadınlarından biri olarak gösterilen adriana lima, makyajsız haliyle bile görenleri büyülüyor. lima, 34 yaşında ve 2 çocuk sahibi bir anne olmasına rağmen fiziğinden ve güzelliğinden hiçbir zaman ödün vermiyor.
İşte adriana’nın güzellik sırları.
Güneş kremi sürmeden asla dışarı adım atmıyor.
Doğal ve bitkisel yağlar kullanarak cildinin tazeliyor.
Doğal nemlendiriciler kullanıyor.
Günde mutlaka 1 tane hindistan cevizi suyu içiyor.
Acai üzümü ve acerola kirazı gibi meyveleri günlük olarak tüketiyor.
Saçlarına doğal bakım yapıyor. dolgunluk ve parlaklık için avakado maskesi yapıyor.
Makyajdan gerektiğince uzak durmaya çalışıyor.
Fondoten yerine bb krem tercih ediyor.
Pembe ve şeftali tonlarında allıklar kullanmayı tercih ediyor. kırmızı ruja bayılıyor.
Lima’nın hayatında spor olmazsa olmaz.
Fit kalma sırrını boks olarak açıklıyor.
Kardiyo ve fitness da düzenli olarak yaptığı egzersizler arasında yer alıyor.
Sabahları yulaf ezmesi ya da omlet tüketiyor.
Öğle ve akşam yemeklerinde ızgara sebze, ızgara et, pirinç ve fasulyeli yemekler tercih ediyor. ara sıra kaçamaklar yaparak krep ve çikolata yiyor.
Yorumlar
0
Henüz yorum yapılmamış
Bu içerik hakkında ilk yorumu siz yapın!