"Pekmezin Faydaları Nelerdir?" etiketine ait 3 haber bulundu.
Kuru öksürüğü hafifleten, astım, bronşit, soğuk algınlığı ve böbrek taşının düşürülmesine yardımcı olan pıtık (ardıç) pekmezi sağladığı faydalardan dolayı oldukça rağbet görüyor. Kahramanmaraş’ta aktarcılık yapan Ali Kemal Aşık, hem lezzetli hem de şifa deposu olan ardıç pekmezi hakkında bilgiler verdi.
Son dönemlerde popülerliği giderek artan andız pekmezi hakkında; nedir? Andız pekmezinin faydaları nelerdir? Ne işe yarar gibi sık araştırılan soruların cevaplarını sizin için araştırdık. İşte andız pekmezi hakkında merak edilenler….
Pekmezin insanlık tarihinde çok eskilere dayandığını dile getiren Diyetisyen Dürdane Keskiner, ''Eski insanların dut, üzüm, elma gibi meyveleri uzun süre saklayabilmek için keşfettikleri pekmez, o günlerden bugüne şifa niyeti ile tüketilen besinlerdendir'' dedi.Zihinsel gelişimi destekliyorPekmezin çocuklardaki yararlarına değinen Keskiner, ''Pekmez sağlıklı bir yaşam için gerekli olan, özellikle çocuklarda büyümeyi ve kemik gelişimini destekleyen fosfor minerali bakımından da zengin bir besin çeşididir. Yaklaşık olarak 100 gram pekmez içerisinde 66 mg fosfor bulunur. Anne adaylarının düzenli pekmez tüketmesi, bebeklerin fiziksel ve zihinsel gelişimini destekler. Buna ek olarak pekmezin emziren annelerde süt artırıcı özelliği olduğu bilinmektedir'' diyerek pekmez tüketmenin önemini vurguladı.