Etiket: Kabızlığa Ne İyi Gelir?

15 Mart 2022, 09:00

Sarı kantaron çayı neye iyi gelir, adet söktürür mü, nasıl demlenir? Yumurtalık kistini önleyen sarı kantaron çayının faydaları

Sakinleştirici etkisiyle bilinen sarı kantaron çayı pek çok sağlık sorununa karşı doğal bir ilaçtır. Sarı kantaron çayı tüketerek, sinir sistemi başta olmak üzere sindirim sistemine de katkı da bulunabilirsiniz. Stresi önleyen sarı kantaron çayı, hazımsızlık için de birebirdir. Kadın sağlığı için birçok faydayı barındıran bu çay, yumurtalık kistini de önlemektedir.

Sağlık

12 Mart 2022, 14:00

Papatya çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir, neye iyi gelir?

Kokusuyla gönülleri mest eden papatya, kurutulup çay haline getirildiği zamanda sağlığınızı destekliyor. Papatya çayı hazırlanışını merak edenler için, papatya çayının nasıl demlendiğini faydalarının neler olduğunu haberimizde bir araya getirdik.

Sağlık

12 Mart 2022, 09:00

Brokoli hangi vitaminleri içerir, neye iyi gelir, hangi hastalıkları önler? Kanser riskini azaltan brokolinin faydaları

Kalp sağlığından, göz ve diş sağlığına kadar her şeye karşı oldukça yararlı olan brokoli, yediden yetmişe herkesin tüketmesi gereken bir sebzedir. Her derde deva olan brokolinin faydalarını sizin için derledik. Mucizevi sebzenin faydalarını anlatırken bir de sağlık bir tarif iliştirdik… Sağlığa faydaları saymak ile bitmeye brokolinin şüphesiz en sağlıklı hallerinden biri de, brokoli çorbasıdır. İşte hoş kokusu ile sizi mest edecek brokoli çorbası tarifi…Her derde deva brokoli çorbası tarifiBrokoli çorbası için gerekli olan malzemeler:- 500 gram brokoli- 1 tane havuç- 1 tane patates- 1 tane soğan- 2 bardak süt- 1 kaşık un- 2 kaşık süt kreması- 2 kaşık tereyağı- Tuz- KarabiberBrokoli çorbası için ilk olarak; brokoliyi güzelce yıkayıp küp şeklinde kesin. Havucu halka şeklinde keserek ardından da soğanı da yemeklik doğrayıp ilave edin. Brokoliyi, havucu ve soğanı bir tencereye koyup güzelce karıştırın ve üstünü kaplayacak bir şekilde su ilave edin. Sebzeler yumuşayana dek haşlamayı sürdürün. Başka bir tencereye tereyağı ekleyerek unu kavurun. Kavurduğunuz una sütünüzü ekleyip beşamel sosu pişirmeye başlayın. Hazırladığınız beşamel sosa sebzeleri ekleyerek blender ile iyice bir karıştırın. Beşamel sosun üzerine tuz ve karabiberi ilave ederek kaynatın. Son aşamada ise brokoli çorbasının kremasını ekleyerek güzelce bir kaynatın. Çorbanız hazır afiyet, şifa olsun!

Sağlık

5 Mart 2022, 15:30

Maden suyu hangi mineralleri içerir, neye iyi gelir, zayıflatır mı? Şişkinliği yok eden maden suyunun faydaları

Maden suyunun faydaları birçok kişi tarafından merak edilmektedir. Uzmanlar tarafından belirli periyodlarla içilmesi önerilen maden suyu hakkında bilgileri sizler için derledik. Sadece şişkinliği önlemek ile kalmayan maden suyu kemik erimesi de doğal bir çözümdür. Soda ile sık sık karşılaştırılan maden suyu kilo vermek isteyenlerin de tercih ettiği bir içecektir.

Sağlık