"Uykusuzluk Hastalığı Nedenleri" etiketine ait 4 haber bulundu.
Sağlıklı ve dengeli bir yaşam için uykunun insan vücudu için önemi büyük. Güven Hastanesi Nöroloji Bölümünden Prof. Dr. Kamil Kadir Topalkara kaliteli ve sağlıklı bir uyku için yapılması ve uzak durulması gereken konular hakkında açıklamalarda bulundu.
Uyku sorunu yaşayan bireylerde melatonin hormonu düşüklüğünün yaygın olduğunu gösteren araştırmalar, bu alandaki önemli bir sorunu gündeme getiriyor. Uyku düzenini düzenlemek ve melatonin hormonunu dengede tutmak için neler yapılabilir? İşte Uludüz’den çok değerli tavsiyeler..
Uykusuzluk probleminin beraberinde sıkıntıları getirdiğini açıklayan Bayındır Söğütözü Hastanesi ve Bayındır Kavaklıdere Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Fuat Özgen, uykusuzluk sorunu yaşayanlara yönelik tavsiyelerde bulundu.
Halk arasında uykusuzluk adı verilen insomnia hastalığı, uyku sorunu çeken kişilerin yaşadığı bir sağlık problemidir. Çok sayıda kişi tarafından yaşananan bu rahatsızlıkta kişile uykuya zor dalarlar ve uyandıklarında kendilerini aşırı yorgun hissederler. Peki, Uykusuzluk (İnsomnia) nedir, belirtileri nelerdir? İşte, insomnia hastalığı sebepleri ve tedavisi..