14 Mart 2022, 17:00
Glutatyon ne işe yarar, hangi hastalıklara iyi gelir, hangi gıdalarda bulunur? Vücuttaki zehri temizleyen glutatyonun faydaları
Sağlıklı kalmak ve hastalıklardan korunmak için bedenin ürettiği en kuvvetli antioksidan, glutatyondur. Glutatyonu, bedenin çöpçüsü olarak nitelendiren uzmanlar, glutatyonun vücutta azalmaya başladığında pek çok ölümcül hastalığa yol açabileceğini söylüyor. Glutatyon, serbest radikaller, peroksit, lipit peroksit ve ağır metaller gibi reaktif oksijen çeşitlerinin neden olduğu önemli hücresel bileşenlere hasar gelmesini engelleme yeteneğine sahiptir.