Emrah Bozkuş'un Başarılı Kilo Verme Serüveni

Emrah Bozkuş'un Dönüşümü

Yalova’da yaşayan 3 çocuk babası Emrah Bozkuş, sağlık sorunları nedeniyle kilo verme kararını aldı. Sağlıklı Hayat Merkezi’nin desteğiyle 7 ayda 15 kilo veren Bozkuş, daha aktik bir yaşam stili benimsedi.

Kilo Verme Süreci

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü’nde temizlik personeli olarak görev yapan Bozkuş, ayağındaki sağlık problemi nedeniyle ortopedi doktorunun önerisiyle Yalova Merkez Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurdu. Burada diyetisyen desteği alarak hızlı bir dönüşüm sürecine girdi. Diyetisyen desteğinin ücretsiz olduğunu belirten Bozkuş, sürecin kendi hayatında dönüm noktası olduğunu ifade etti.

Hedef ve Motivasyon

Aylık düzenli ve kararlı bir şekilde kilo vermeye devam eden Bozkuş, 6-7 ayda 84,5 kilodan 69 kiloya düştü. "Daha hafifim, daha hareketliyim. Önceden yürümekte zorlanıyordum, şimdi çocuklarımla daha rahat vakit geçirebiliyorum" diyor Bozkuş. Hedefinin 60 kiloya ulaşmak olduğunu ve doktorunun da önerdiği bu sürecin kendisini motive ettiğini belirtiyor.

Doğru Beslenme ve Geri Dönüşler

Doğru beslenme yöntemlerini Sağlıklı Hayat Merkezi'nde öğrendiğini vurgulayan Bozkuş, "Ne zaman, ne şekilde yememiz gerektiğini öğrendik. Bu işi doğru beslenmeyle çözdük" diyerek çevresinden gelen olumlu geri dönüşlerin kendisini motive ettiğini aktardı.

Başarıya Giden Yolda Destek

Sağlıklı Hayat Merkezi’ni herkese tavsiye eden Bozkuş’un azmi, çevresindekiler tarafından takdir topladı. Mesai arkadaşı Recep Baynaz ise, "Çok azimli bir arkadaş. Bu kadar kilo verdiğine insanın inanası gelmiyor" diyerek Bozkuş’un başarısını vurguladı.

YALOVA’DA YAŞAYAN 3 ÇOCUK BABASI EMRAH BOZKUŞ, SAĞLIK SORUNLARI NEDENİYLE KİLO VERME KARARI ALDI. BOZKUŞ, BU SÜREÇTE SAĞLIKLI HAYAT MERKEZİ’NİN DESTEĞİYLE 7 AYDA 15 KİLO VERDİ. DAHA AKTİF BİR YAŞAMA KAVUŞAN BOZKUŞ, DOĞRU BESLENMEYLE HAYATININ DEĞİŞTİĞİNİ SÖYLEDİ.