İmsak'a 02:30:55

İstanbul

2°

Sıradaki Videolar

31 Aralık 2025 Çarşamba 04:19 - (Son güncelleme: 25 Aralık 2025 Perşembe 19:00)

Beyni Yenileyen Şeker Pancarının Faydaları

Bilimsel olarak beta vulgaris olarak bilinen kırmızı pancar, dünyadaki birçok mutfakta kullanılan bir kök sebzesidir.

Bilimsel olarak beta vulgaris olarak bilinen kırmızı pancar, dünyadaki birçok mutfakta kullanılan bir kök sebzesidir. Peki kırmızı pancarın faydaları nelerdir? İşte yanıtı...

Pancar ve pancar suyu; iyileştirilmiş kan akımı, daha düşük kan basıncı ve arttırılmış egzersiz performansı gibi birçok sağlık yararıyla ilişkilendirilmiştir. Bu sağlık yararlarının çoğu, inorganik nitratların yüksek içeriğinden kaynaklanmaktadır.

Kırmızı pancarın faydaları:

- Tansiyonun kontrol altında tutulmasına yardım eder.

- Egzersiz sırasında fiziksel performansı artırır.

- İnflamasyon ile mücadeleye yardım eder.

- Sindirim sağlığını desteklemeye yardımcı olur.

- Beyin sağlığını desteklemeye yardımcı olur.

- Kanser önleyici etkilere sahiptir.

- Kilo vermeye yardımcıdır.

Haber365

[email protected]

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Şalgamın Faydaları Nelerdir?

Evde Donadurma Nasıl Yapılır?

Halsizliğe Ne İyi Gelir, Halsizliğe Hangi Besinler Çare Olur?

Uyurken Yaşadığınız 8 Garip Olay

Meyve Kabukları Kanserin Kökünü Kazıyor!

Zerdeçal İle Bembeyaz Dişlere Kavuşun

Bilgisayar Başında Nasıl Oturmalıyız?

Kırmızı Soğanın Faydaları

Sivilcelerden Anında Kurtulma Yöntemleri!

Rahat Uyumanın Püf Noktaları

Adet Görememe Nedenleri

Cilt Bakımında Kullanılan Yiyecekler

Kanser Savaşçısı Fesleğenin Faydaları

Altan Erkekli: Herkes Trilyonlar Kazanmıyor

Tuba Büyüküstün İle Umut Evirgen'in Ayrılığının Sebebi Defne Samyeli mi?

Mehmet Aslantuğ, Oğlunun Doğum Anlarını Paylaştı

Ediz Hun’dan Sahte Hesap Uyarısı

Cansu Tosun’un Bebek Dansı

Burcu Esmersoy ile Allan Hakko Ayrıldı mı?

Seçil Gür'den Serdar Ortaç Açıklaması

Coşkun Sabah: Fakirliği Bana mı Öğretiyorsunuz?

Barış Falay’dan Kenan İmirzalıoğlu Açıklaması

Demet Akalın Mihriban Türküsünü Seslendirdi

Cumhurbaşkanlığı Konserlerine Çıktığı İçin Eleştirilen Murat Dalkılıç Açıklama Yaptı

Murat Övüç, Caner Çalışır'ın Son Anlarını Anlattı

Hazal Kaya 'Çocuğun LGBT Olursa' Sorusuna Yanıt Verdi

Burak Serdar Şanal İle Özgü Kaya Karantina Günlerini Anlattı

Damla Erşubaşı ile Esra Balamir Şezlong Fiyatları Hakkında Konuştu

Mine Tugay, Murat Saygı ile Görüntülendi

Gonca Vuslateri: Mehmet Turgut İle Arkadaşız