Sivas'ta Yurt Öğrencilerine Sağlıklı Beslenme Eğitimi

Sivas'ta Yurt Öğrencilerine Sağlıklı Beslenme Eğitimi

Sivas Kadı Burhaneddin Yurt Müdürlüğü, 15-21 Mayıs Gençlik Haftası çerçevesinde Sağlıklı ve Doğru Beslenme Atölyesi düzenleyerek yurt öğrencilerine sağlıklı beslenme konusunda bilinç kazandırdı.

Atölye Programında Neler Yapıldı?

Öğrencilere dengeli beslenmenin önemini vurgulayan atölye, yurt diyetisyeni Kevser Sena Işık rehberliğinde gerçekleştirildi. Programın ilk kısmında, katılımcılara dengeli ve sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri, günlük öğün planlaması, doğru gıda seçimi ve bilinçli tüketim alışkanlıklarıyla ilgili teorik bilgiler verildi.

Pratik Uygulamalar

Atölyenin uygulamalı bölümünde, öğrenciler sağlıklı yulaf kaseleri hazırladı. Ayrıca, günlük yaşamlarında kolaylıkla uygulayabilecekleri pratik ve sağlıklı tarifler hakkında bilgi edinme fırsatı buldular. Programa katılan öğrenciler, yurt yaşamında uygulanabilecek ekonomik beslenme önerilerinin faydalı olduğunu belirttiler.

Sürdürülebilir Beslenme Hedefi

Yurt diyetisyeni Kevser Sena Işık, sağlıklı beslenmenin yalnızca fiziksel sağlık açısından değil, aynı zamanda akademik başarı ve yaşam kalitesi açısından da kritik bir rol oynadığını ifade etti. Işık, öğrencilerin sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazanmalarının önemine değindi.

SİVAS KADI BURHANEDDİN YURT MÜDÜRLÜĞÜ’NDE 15-21 MAYIS GENÇLİK HAFTASI KAPSAMINDA DÜZENLENEN SAĞLIKLI VE DOĞRU BESLENME ATÖLYESİ’NDE ÖĞRENCİLERE DENGELİ BESLENME, BİLİNÇLİ TÜKETİM VE PRATİK SAĞLIKLI TARİFLER HAKKINDA BİLGİ VERİLDİ.