Türkiye'de yapılan mutluluk araştırmasında obez bireyler daha mutlu

Türkiye genelinde gerçekleştirilen son bir mutluluk araştırması, obez bireylerin obez olmayanlara kıyasla daha yüksek bir mutluluk düzeyine sahip olduğunu ortaya koydu. Araştırmadan elde edilen sonuçlar, sosyal destek ve yaşam amacı gibi unsurların bireylerin mutluluğunda önemli bir rol oynadığını gösterdi.

Necmettin Erbakan Üniversitesi Ahmet Keleşoğlu Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ercan Yılmaz, uzman Abdullah Aktürk ve psikolojik danışman Demet Yılmaz tarafından yürütülen bu çalışma, yaklaşık 1.700 katılımcıyla ilgili verileri inceledi. Araştırma, gelir, eğitim, aile yapısı, yaşam şartları, psikolojik tutumlar ve sosyal ilişkilerin mutluluk üzerindeki etkisini detaylı bir şekilde değerlendirdi.

Katılımcıların %35,93'ü "Mutlu", %27,56'sı "Çok mutlu", %24,46'sı "Ne mutlu ne mutsuz" ifadesini kullanırken, %9,65'i "Mutsuz" ve %2,40'ı ise "Çok mutsuz" olduğunu belirtti. Araştırma, her 10 katılımcıdan yaklaşık 6'sının kendini mutlu veya çok mutlu olarak tanımladığını ortaya koydu.

Özellikle obez bireylerin mutluluk seviyeleri, zayıf, normal kilolu ve fazla kilolu bireylerden anlamlı ölçüde daha yüksek çıktı. Prof. Dr. Yılmaz, obez bireylerin mutluluğunun, fiziksel görünümden ziyade sosyal ve psikolojik faktörlerden etkilendiğini vurguladı.

Prof. Dr. Yılmaz, Türkiye çapında yapılan araştırmada obez bireylerin daha mutlu olduğu sonucuna ulaşmalarının şaşırtıcı olduğunu ifade etti. Obez bireylerin sosyal destek almasının ve hayata dair bir amacının olmasının, mutluluk üzerinde olumlu etkiler yarattığını belirtti.

Araştırmanın ilginç bulgularından biri de, dizilerdeki hayata imrenmenin ve diğer ülkelerdeki yaşam standartlarına özlem duymanın insanların mutsuzluğunu artırdığıydı. Bu durum, bireylerin kendi hayatlarıyla başkalarının hayatları arasında yaptıkları kıyaslamaların, mutluluğu olumsuz etkilediğini ortaya koydu.

Yine, eğitim düzeyinin mutluluk üzerindeki etkisi incelendiğinde, ilkokul ve üniversite mezunu olan bireylerin, ortaokul ve lise mezunlarına göre daha fazla mutlu olduğu tespit edildi. Araştırmada, yaş ve yerleşim türü gibi demografik faktörlerin mutluluk üzerinde belirgin bir etkisi olmadığı gözlemlendi.

Söz konusu araştırma, mutluluğu etkileyen 30'un üzerinde değişkeni inceleyerek, Türkiye'deki insanların ruh haline dair önemli veriler sunuyor.

ÖĞRETİM ÜYESİ PROF. DR. ERCAN YILMAZ