14.10.2019-14:21 (Son Güncelleme:14.11.2025-16:58)

Sol Tarafınızda Uyursanız Olacak 5 Fayda

Eğer sağ yerine sol taraftan yatarsanız birçok sağlık sorununu çözebilirsiniz.

Sol tarafınızda yatmak mide yanmasını en aza düşürür.

Ağrıyla sık sık yatarsanız, sol tarafınızda yatmak size destek olabilir.

Partneriniz horlarsa, sol tarafına uyumak karşılıklı mutluluğunuz olabilir.

Kalp krizi riskinizi en aza düşürmek için sol tarafınızda yatarakkalbinizin işini kolaylaştırın .

Midemizin karnın sol bölümündedir ve sol tarafınıza uyursanız yemeklerin kalın bağırsaklara daha rahat geçmesini sağlarsınız.

Haber365

[email protected]