Sakarya'nın Geleneksel Lezzeti: Şöce Böce

Fık fık sesiyle bilinen Şöce böce, Sakarya mutfağının unutulmaz ve besleyici bir yemeğidir. Tarifi ve yapımı hakkında detaylar.

13.03.2026-11:30 - (Son Güncelleme: 13.03.2026-11:30)
Sakarya'nın Geleneksel Lezzeti: Şöce Böce

Sakarya'nın Geleneksel Lezzeti: Şöce Böce

Şöce böce, halk arasında "fık fık" olarak da adlandırılan bu özel yemek, Manav kültürü etkisiyle Sakarya'nın sokaklarında yaşatılıyor. Ekonomik, lezzetli ve besleyici özellikleriyle dikkat çeken bu yemek, özellikle son yıllarda yeniden hayat buldu.

Memleket Sofrası Projesi

Türkiye'nin lezzetlerini tanıtmak amacıyla hazırlanan Memleket Sofrası Projesi çerçevesinde, Karatay Belediyesi'nin katkılarıyla Sakarya'nın bu özel yemeği tanıtıldı. Yemek, zorlu dönemlerde sınırlı malzemelerle hazırlanan besleyici bir seçenek olarak öne çıkıyor.

Yemek Tarifi ve Yapımı

Şöce böce, un, yağ, soğan ve baharatların bir araya gelmesiyle hazırlanan, kısık ateşte uzun süre pişirilen bir yemektir. Unun kaynamaya başladığında çıkardığı "fık fık" sesi, onun adını almasını sağlamıştır.

Yöresel yemek uzmanı Gülsen Yıldız, bu lezzetin Sakarya mutfağındaki önemli yerini vurguladı. Kıymalı ve besleyici yapısı ile pek çok evde yer bulmaya başladı.

Gerekli Malzemeler ve Yapılış Aşaması

Malzemeler (4-6 kişilik):

  • 400 gram kıyma
  • 1 soğan
  • 1,5 su bardağı un
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane
  • 3 su bardağı su

Yapılışı:

  1. Kuru soğanın küp küp doğranarak yarım çay bardağı sıvı yağ ile kavrulması.
  2. Bir kabın içine unun hafif su ile terletilmesi, yavaş yavaş su ekleyerek ovulması.
  3. Hamurun birden büyük top haline gelmeden, yavaş yavaş su ekleyerek küçük toplar haline getirilmesi.
  4. Kavrulan soğanın üzerine 3 su bardağı su eklenip, hamur toplarının yavaşça bırakılması ve kaynatılması.
  5. Hamur ile karışımın biraz kaynamaya bırakılması. (5-10 dakika)
  6. Yarım çay bardağı yağda kıymanın kavrulması, tuz ve karabiber eklenmesi.
  7. Servis tabağında pişen hamurun etrafına kavrulan kıymanın yerleştirilmesi ve üzerine nane serpilerek sunulması.

Şöce böce, Sakarya'nın zengin mutfağının bir parçası olarak hayat bulmaya devam ediyor ve geçmişin izlerini taşımaya devam etmektedir.

Anadolu Ajansının Türkiye'nin lezzetlerini tanıtmak amacıyla Karatay Belediyesinin katkılarıyla...

Anadolu Ajansının Türkiye'nin lezzetlerini tanıtmak amacıyla Karatay Belediyesinin katkılarıyla hazırladığı Memleket Sofrası Projesi'nde, Sakarya'nın şöce böce yemeğinin yapımı anlatıldı. Savaş ve kıtlık gibi zorlu şartlarda kısıtlı malzemelerle ortaya çıkan, un, yağ, soğan ve baharatlarla hazırlanan yemek, uzun süre kısık ateşte pişiriliyor.

YORUM YAZ!..
Modal