Migrene Derman Olan Yiyecekler

Migren acılarını dindiren ve atakları bitiren bu yiyeceklere dikkat etmelisiniz.

Avokado

Antioksidan konusunda zengin olan avokado migrenle mücadele eder.

Tatlı patates

C vitamini ve b1 vitamini barındıran tatlı patates migren ağrılarını azaltır.

Somon

B2 ve omega 3 barındıran somon migrenin çözümlerinden biri.

Limonlu su

Baş ağrılarını ve atakları yok eden limonlu suyu da deneyebilirsiniz.

İncir

Uzmanlar incirin migreni tedavi eden bir özelliği mevcut.