08.10.2019-12:18 (Son Güncelleme:19.08.2025-06:30)

Karadeniz'in Meşhuru Şifa Dağıtıyor! Karalahanın Yararları

Karalahana tam bir şifa deposu ve lezzet kaynağıdır. işte, yararları...

Diğer yapraklı sebzelerde olduğu gibi karalahana da antioksidanlar bakımından çok zengindir.

Karalahanadaki potasyum, kan dolaşımının düzenlenmesine destek olur. yüksek tansiyon, baş ağrısı gibi şikayetlere karşı yenebilir.

Barındırdığı beta-karotenler nedeniyle göz sağlığını korumaya da destek olan karalahana, katarakt oluşumunu önler.

Bedendeki zehirli maddelerin uzaklaştırılmasını sağlar.

Cilt, diş ve kemik dokularının sağlamlığını sağlar.

Haber365

[email protected]