14.11.2019-17:28 (Son Güncelleme:30.06.2025-06:50)

Karaciğeri Eski Haline Çeviren Gıdalar

Karaciğere iyi gelen bu yiyeceklere dikkat etmelisiniz.

"yeşil altın" şeklinde nitelenen ve yeryüzündeki en karlı gıda ürünlerinden biri şeklide görülen avokado aynı zamanda barındırdığı sağlıklı yağlar sebebiyle karaciğeri koruyucu ve zararlı ve gereksiz maddelerden temizleyici nitelik taşır.

Sarımsak, karaciğer işlevlerini düzenleyen ve geliştiren özelliklere sahip.

C vitamini barındırması sebebiyle limon suyunun da karaciğer için çok faydalı olduğu biliniyor.

Karaciğerin işlevlerini negatif etkileyen zararlı maddeleri nötralize etmeye faydalıdır.

Yüksek lif barındırdığı sebebiyle elma da karaciğer için çok faydalı bir meyve.