Hipertansiyonun Tehlikeleri ve Kontrol Yöntemleri

Hipertansiyon: Sessiz Katil

Merkezefendi Devlet Hastanesi'nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esma Pehlivan Köroğlu, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla önemli açıklamalarda bulundu. Hipertansiyonun, belirti vermeden ilerleyen bir durum olduğunu vurgulayarak, toplumu düzenli tansiyon kontrolleri yapmaları konusunda uyardı.

Hipertansiyonun Tehlikeleri

"Sessiz katil" olarak adlandırılan hipertansiyonun kontrol edilmediğinde kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve ciddi damar hastalıklarına yol açabileceğini ifade eden Dr. Köroğlu, erken tanı ile düzenli takibin önemine dikkat çekti.

Kan Basıncı Değerleri

Dr. Köroğlu, Türk Hipertansiyon Uzlaşı Raporu 2025 verilerinden yola çıkarak, güncel kan basıncı değerlerini şu şekilde açıkladı:

• 120/80 mmHg altındaki değerler normal kabul edilir.
• Büyük tansiyonun 120-139 mmHg veya küçük tansiyonun 80-89 mmHg arasında olması "artmış kan basıncı" olarak değerlendirilmektedir.
• 140/90 mmHg ve üzerindeki değerler ise hipertansiyon olarak tanımlanır.

Risk Grupları ve Tetikleyiciler

Hipertansiyon riski, özellikle ileri yaş grubundaki bireyler, ailesinde hipertansiyon bulunanlar ve fazla kilolu kişilerde daha yüksektir. Diyabet ve böbrek hastaları da bu risk grubunu oluşturur. Dr. Köroğlu, stres, aşırı tuz tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı ve sigara kullanımının hipertansiyonu tetikleyen başlıca faktörler olduğuna vurgu yaptı.

Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları

Hipertansiyonun ihmal edilmemesi gereken bir hastalık olduğunu belirten Dr. Köroğlu, tansiyon kontrolü için şu önerilerde bulundu:

• Dengeli beslenme
• Düzenli egzersiz
• İdeal kiloyu koruma
• Sigara ve alkolden uzak durma

Dr. Esma Pehlivan Köroğlu, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında, tüm vatandaşları kendi tansiyonlarını ve sevdiklerinin tansiyonlarını düzenli olarak ölçtürmeleri konusunda uyardı.

MERKEZEFENDİ DEVLET HASTANESİ ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA HASTALIKLARI UZMANI DR. ESMA PEHLİVAN KÖROĞLU, 17 MAYIS DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ DOLAYISIYLA YAPTIĞI AÇIKLAMADA, TOPLUMDA YAYGIN OLARAK GÖRÜLEN HİPERTANSİYONUN ÇOĞU ZAMAN BELİRTİ VERMEDEN İLERLEDİĞİNİ BELİRTEREK VATANDAŞLARA DÜZENLİ TANSİYON KONTROLÜ ÇAĞRISINDA BULUNDU.