Doğru bir cinsel hayat için yapmanız gerekenler oldukça önemli. Seks yaparken iki tarafından memnun ve mutlu olması gerekiyor. Bu yüzden de karşınızdaki kişinin alanlarına, isteklerine saygı duymalı ve sınırları ihlal etmemelisiniz. Sağlık seks hayatı neler yapmak gerekiyor? Uzmanlar bu davranışların cinsel hayatınızı bitirdiğini belirtiyor. İşte eşlerin yatakta uzak durması gereken davranışlar...
Yatakta yapılmaması gereken ilk şey telefonla ilgilenmek. Bu eşinizin ilgisinin farklı bir yere çekilmesine neden olur.
Stresli bir iş günü geçirmiş olsanız bile yatağa geçtiğiniz zaman bunu arkada bırakmalısınız. Özellikle stresinizi eşinizin bedeninden çıkarmamalısınız.
Fazla alkol tüketimi penise giden kan akışının azalması, testosteron üretiminin azalması, daha az cinsel dürtü ve erekte problemleri anlamına gelir.
Yetişkin film sitelerinde yaşanan olaylar gerçek değil. Örneğin gerçekte kadınlar filmlerdeki gibi sesler çıkarmaz ya da bedenleri onların ki gibi kusursuz değil.
Sevişmeye başlamadan önce eşinizi bol bol öpün bedenlerinizi keşfedin direkt sevişmeye geçmek kadını hazırlıksız yakalar.
Fazla hazır gıda tüketimi cinsel hayatı da olumsuz etkiler ve isteği düşürür.
Genel ilişkide olduğu gibi yatakta da iletişim kurmak oldukça önemlidir. İyi bir seksin temeli iletişimden geçer.
Kalitesiz uyku hem bünyenizi düşürür hem de erkeğin erekte olma süresini azaltır.