1. Haberler
  2. Galeri Haberleri
  3. Sağlık
01.12.2019-16:08 (Son Güncelleme:29.09.2025-11:45)

Eklem Ağrıları Nasıl Hafifletilir?

Eklem Ağrıları Nasıl Hafifletilir?

Eklem ağrılarını hafifletmek için bu yöntemleri deneyebilirsiniz.

Eklem ağrılarını hafifletmek için bu yöntemleri deneyebilirsiniz.

kalsiyum ve d vitamini ağrıyı rahatlatır.

antioksidan barındıran bir diyet eklem iltihabını azaltabilir.

Bazı fiziksel eylemler eklem ağrıları için yararlı olabilir.

Ağrıyan yere sıcak ve soğuk kompres uygularken dikkatli olmalısınız.

1

2

3

4

5

Haber365
Haber365
[email protected]

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR