Ebru Toksöz: Uzun Mesafe Koşusunun Tecrübeli İsimlerinden Biri

Ebru Toksöz'ün Koşu Tutkusu

Tekirdağ'da eğitim veren Ebru Toksöz, hem öğretmenlik mesleğini icra ediyor hem de uzun mesafe koşularına ilgi duyuyor. Efes Ultra Maratonu için 120 kilometreye hazırlanacağını belirten Toksöz, haftanın beş günü koşu antrenmanı yaptığını ve iki gün de kuvvet çalışmaları yaptığını ifade etti.

Atletizm ile Tanışma

43 yaşındaki Toksöz, atletizm hayatına ortaokul döneminde adım attı. Çanakkale 18 Mart Üniversitesi'nden Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği diploması aldıktan sonra Çanakkale Gençlik Spor Kulübü'nde antrenör olarak merhum milli krosçu Mehmet Ay ile birlikte çalıştı.

Kariyer ve Koşu Mücadelesi

Ebru Toksöz, 2006 yılında İstanbul'da Hill Side Spor Kulübü'nde kişisel antrenörlük yaptı. 2014 ve 2015 yıllarında çocuklarının doğumunun ardından spora geri döndü ve Marmara Üniversitesi'nde tezli yüksek lisansını tamamladı. Katıldığı yarışlarda yaş kategorilerinde ve genel alanda ödüller aldı.

Koşu ve Aile Desteği

Toksöz, ailesinin koşu tutkusunu desteklediğini belirtti. Koşuya olan ilgisini, "Öğretmenlerimiz yarışmalarda ilk ulaşanları atletizm takımına alıyordu. Ben de onlardan biriydim" sözleriyle açıkladı.

Uzun Mesafe Koşmanın Önemi

Uzun mesafe koşularının ruhsal ve fiziksel birçok faydasını vurgulayan Toksöz, "Uzun mesafeleri koştuktan sonra kendinizi tamamen farklı hissediyorsunuz. Koşu, insanın kendisiyle baş başa kalabildiği bir zaman dilimi" diye belirtti. Hem gençlere hem de yetişkinlere sporun sağladığı mutluluğu hatırlatan Toksöz, koşmanın derinliği hakkında da önemli tespitlerde bulundu.

Tekirdağ'da görev yapan Ebru Toksöz, öğretmenlik kariyerini sürdürürken atletizm tutkusundan da vazgeçmiyor. Toksöz, koşu antrenmanlarını haftanın 5 günü, kuvvet çalışmalarını ise 2 gün sürdürerek yarı maraton, maraton ve ultra maratonlara katılıyor.