Doğanın en güçlü antioksidan kaynaklarından biri olan nar suyunun faydaları, kalp sağlığından cilt yenilenmesine kadar geniş bir yelpazede mucizeler yaratıyor. Vitamin ve mineral deposu olan bu şifalı içecek, bağışıklık sistemini güçlendirirken vücudu serbest radikallere karşı koruyarak adeta doğal bir kalkan görevi görüyor. Özellikle sporcular için performans artırıcı etkisiyle bilinen, günlük beslenme rutinine eklendiğinde ise kronik hastalıklara karşı direnç sağlayan nar suyunun sağlığımıza etkilerini 7 maddelik özel bir galeride bir araya getirdik.
C ve E vitamini deposuyla kış hastalıklarına karşı doğal bir kalkan oluşturur.
Düzenli tüketim, görsel ve sözel hafızayı güçlendirerek odaklanmayı artırır.
Şeker oranı yüksek olduğu için diyabet hastaları ve ilaç kullananlar dikkat etmeli.
Antrenman sonrası kas ağrılarını azaltır, dayanıklılığınızı zirveye taşır.
Kolajen desteğiyle yaşlanma belirtilerini geciktirir ve içten gelen güzellik sağlar.