27.09.2019-12:25 (Son Güncelleme:31.12.2025-03:31)

Böbrekleri Temizleyen ve Koruyan 5 Önemli Besin

Bazen belirti vermeden ilerleyen böbrek rahatsızlıklarını önleyen besinleri derledik.

Elma içeriğinde bol lif bulunduran elmayı böbrek rahatsızlıklarından korunmak için yiyebilirsiniz. ayrıca mesane ve idrar sorunlarına karşı iyi geldiği de bilinen gerçek.

Ayrık otu

Yol kenarlarında rahatlıkla bulabileceğiniz ayrık otu, pis kanı ve vücuttaki toksinleri atar.

Balkabağı

Böbrekte biriken taşların dışarı atılmasını balkabağı sağlar. böbrekleri temizler.

Mürdüm eriği

böbrekler başta olmak üzere, kalp ve kolesterole iyi gelir.

Somon

Somon da elma gibi hasta olmadan, hastalıktan koruyucu ve böbreğin kolay bir şekilde tüm fonksiyonları yapması için gerekli olan tüm mineralleri de barındırır.