Ayvanın faydaları, ayva tatlısı tarifi, ayvanın sağlığa yararları galerimizde.
Ayvanın saymakla bitmeyen faydaları
Çiğnemesi ve yutulması zor olan ayvanın sağlık açısından bir çok yararı bulunuyor.
Adet kanamasına iyi gelir
Düzensiz adet kanamaları yaşıyorsanız, adet olacağınıza yakın kendinizi sürekli mutsuz ve agresif hissediyorsanız ayva size ilaç gibi gelecektir. adet görmeye başlamadan henüz 1 hafta önce her gün bir adet ayva tüketirseniz, adet kanamalarınız düzene girer ve adet olduğunuzda stres ve üzüntü yaşamazsınız.
Kabızlığa karşı ilaç
Ayva içerisinde bolca lif barındırdığı için sindirim sistemini düzene soktuğu bilinmektedir. bağırsak hareketlerini canlandıran ayvayı diyet listenizde bulundurmayı asla ihmal etmeyin.
Baş ağrısına iyi gelir
Ayvanın faydası kadar ayva çiçeklerinin de sağlığımıza bir o kadar faydası bulunmaktadır. ayva çiçeğini balla karıştırıp tükettiğinizde şiddetli baş ağrılarını tedavi ettiği söylenmektedir.
Arzuyu arttırır
ayva arzuyu arttırmasıyla bilinmektedir. özel hayatınız monotonlaşmaya başladıysa her gün bir adet ayva tüketerek bu durumun önüne geçebilirsiniz.
Grip olmamak için
Grip ve soğuk algınlığına sık sık yakalanıyorsanız ayva meyvesi yemiyor olabilirsiniz. kışın düzenli olarak tüketilen ayvanın grip ve soğuk algınlığından koruduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Toksin atmanızı sağlar
Ayvanın içerisinde var olan bileşenlerin toksinleri arttırıcı etkisi bulunmaktadır. düzenli olarak ayva tüketerek terlemyi sağlayabilir, hızlı bir şekilde toksinleri vücudunuzdan atabilirsiniz.
Gözdeki enfeksiyona iyi gelir
Gözde oluşan kanlanmaya ve arpacığa ayvanın iyi geldiği söylenmektedir. bunu gerçekleştirebilmek için ayvayı kaynatarak suyunu çıkartın. suyuna bir pamuk batırarak gözünüzde enfeksiyon olan bölgeye tutun. 20 dk beklettikten sonra gözünüzden çekebilirsiniz. ayva suyunun göz enfeksiyonlarını tedavi edici etkisi olduğu bilinmektedir.
Bağırsak iltihabına iyi gelir
Bağırsak iltihaplanması ya da kısaca ıbd (ınflammatory bowel disease), bağırsakların ya da bağırsak sisteminin tamamının veya bir kısmının iltihaplanması sonucu meydana gelen bir hastalıktır. bağırsaklarınızın eskisi kadar iyi çalışmadığını düşünüyor ve sık sık kabızlık yaşıyorsanız, en doğal çözümü ayvada bulabilirsiniz.
İshali keser
İshal, dünyada her yıl milyonlarca çocuğu etkilemektedir. çoğu vakada selim bir seyir izler, fakat sıklığı ve bazen ölümcül olabilecek sonuçlarının olması nedeni ile ciddi bir halk sağlığı problemidir. ayva yaprağının kaynatılıp içildiğinde ishali kesme özelliği de bulunmaktadır.
Burun kanamasına ayva suyu
Ayvanın bir diğer faydası da burun kanamalarını durdurmasıdır. şiddetli bir burun kanaması problemiyle karşı karşıya kaldıysanız ayva suyunu burnunuza çekerek bu problemi yok edebilirsiniz.
Kadınsal akıntı
Beyaz kadınsal akıntıyla sürekli olarak karşı karşıya kalıyorsanız ayva yaprağını kaynatıp suyunu tüketebilirsiniz. ayva yaprağı suyunun kadın organında meydana gelen beyaz akıntıyı giderdiği bilinmektedir.
Boğaz iltihabına iyi gelir
İlaç kullanamıyorsanız ve sürekli boğazınızda soğuk algınlığına bağlı olarak gelişen boğaz iltihaplanması varsa ayva yaprağı suyunu gargara olarak kullanabilirsiniz. ayva yaprağı suyunun iltihaplanmaları iyileştirici etkisi olduğu söylenmektedir.
Aynı zamanda tatlı yapımında da kullanılır
Malzemeler 4 adet büyük boy ayva 16 yemek kaşığı toz şeker 5 su bardağı su 1 adet çubuk tarçın 3 adet karanfil servisi için:100 gram kaymak 4 yemek kaşığı toz antep fıstığı püf noktası ayvaları soyduktan sonra limonlu suda bekletirseniz, ayvaların kararmamasını sağlarsınız. pişirme önerisi ayva tatlısını; 30 dakika tencerede ardından önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30 dakika daha pişirerek karamelize bir tat elde edebilirsiniz.
Nasıl yapılır?
Bol suda yıkadığınız ayvaların kabuklarını soyun ve ortadan ikiye kesin. ayva çekirdeklerini daha sonra kullanmak üzere bir kenara ayırın. geniş tabanlı bir tencereye tek sıra halinde dizdiğiniz her bir ayvanın üzerine tepeleme 2 yemek kaşığı toz şeker ekleyin. tencereye ayvaların üzerini çok az örtecek şekilde yaklaşık 5 su bardağı su ekleyin. şerbet renginin kırmızı ve aromalı olması için; ayva çekirdeklerini, çubuk tarçını ve karanfilleri ilave edin. pişen ayvaları servis tabağına alın ve şerbetinden üzerilerine gezdirin. kaymak ve toz antep fıstığı ilavesiyle ılık ya da soğuk olarak tatlıları servis edin. sevdiklerinizle paylaşın.
