07.11.2019-14:49 (Son Güncelleme:13.02.2026-05:42)

Ayaklara En Fazla Zarar Veren Ayakkabılar

Ayaklara büyük zararlar veren bu ayakkabı türlerini dikkatli kullanmak gerekiyor.

Topuklu terlik

İçlerinde yürüdüğün vakit, onları ayaklarının arasında tutmak için parmaklarını kıvırman lazımdır, bu da burkulma, parmaklarda bozulma ve kemik çıkmalarına neden olabilir.

İnce yüksek topuklu

İnce yüksek topukların “ayaklarınız için en kötü ayakkabılar” listesinin başında yer alıyor.

Parmak arası düz sandaletler

Parmaklı ve düz sandaletleri fazla sık giymek yalnızca plantar fasya ismi verilen yapı bozukluğuna sebep olur.

Parmak arası terlik

Bale ayakkabıları gibi, destek eksikliği de parmak arası terlikte de bulunur.

Düz ayakkabı

Ayakkabı yelpazesinin karşı ucunda, bale ayakkabıları problem oluşturabilir. bale ayakkabıları, topuk üstünde çok fazla baskı oluşturan çok az kemer desteği sağlar.