Antalya'da sabah sporuyla güne zinde başlama fırsatı

Antalya Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların güne daha hareketli ve sağlıklı başlamasını teşvik etmek amacıyla düzenlediği sağlıklı sabah sporu etkinlikleri ile şehrin parklarında aktif yaşamı desteklemeye devam ediyor. Bu ücretsiz spor programları, Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı gibi doğal alanlarda, tüm yaş gruplarından halkın katılımına açıktır.

Haftada dört gün gerçekleştirilen etkinliklerin sabah saat 08:00'de başladığını belirten Antalya Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’nda görevli Spor Eğitmeni Melis Mungan, “Salı ve Cuma günleri Karaalioğlu Parkı’nda, Pazartesi ve Çarşamba günleri ise Beach Park’ta sabah sporu yapıyoruz. Programlarımızı her yaş grubuna uygun şekilde planlıyoruz,” dedi.

Katılımcılar, doğayla iç içe bir ortamda sabah egzersizleri yaparak güne enerjik bir başlangıç yapma imkanı buluyor. Uzman eğitmenler eşliğinde açma-germe hareketleri, hafif plates uygulamaları ve temel egzersizler ile haftada dört gün düzenlenen etkinlikler katılım gösterenler için faydalı bir deneyim sunuyor.

Etkinliğe katılan Cemal Akkuş, sporun sadece fiziksel aktivite değil, aynı zamanda sosyalleşme imkanı sunduğunu vurgulayarak, “Burada düzenli olarak yaptığımız egzersizler sayesinde kendimi daha dinç ve sağlıklı hissediyorum. Ayrıca yeni insanlarla tanışma fırsatı buluyoruz,” ifadelerini kullandı.

Katılımcılardan Zana Naci ise programa katıldıktan sonra yaşadığı olumlu deneyimleri paylaştı. “Bu etkinlik bana çok fayda sağladı. Ağaçların gölgesinde spor yapmak çok keyifli. Sabah saatlerinde serin ortamda spor yapmak daha verimli oluyor,” şeklinde konuştu.

Antalya Büyükşehir Belediyesi, tüm vatandaşları sabah sporuna katılmaya davet ediyor. Sağlıklı bir yaşam için sporun önemini vurgulayan bu etkinlikler, bölge halkı için hem fiziksel hem de sosyal faydalar sunuyor.

ANTALYA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NİN VATANDAŞLARIN GÜNE DAHA HAREKETLİ VE SAĞLIKLI BAŞLAMASINI TEŞVİK ETMEK AMACIYLA DÜZENLEDİĞİ SABAH SPORU ETKİNLİKLERİ DEVAM EDİYOR.