Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte çocuklar, açık havada daha fazla vakit geçirirken, sıcak hava ve çevresel koşullara bağlı olarak sağlık sorunlarında da artış gözlemleniyor. Medicana Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Osman Vural, yaz aylarında çocuklarda sık görülen hastalıklara karşı alınacak basit önlemlerle birçok sağlık sorununun önüne geçilebileceğini belirtti.
Yaz döneminde çocuklarda en sık rastlanan rahatsızlıkların başında ishal, güneş çarpması, güneş yanıkları, havuz kaynaklı kulak ve göz enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları, cilt mantarları, böcek ısırıkları ve alerjik hastalıklar geliyor. Özellikle küçük yaştaki çocukların sıcak havalardan daha fazla etkilendiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Vural, hijyen kurallarına titizlikle uyulmasının önemini vurguladı.
Yüksek sıcaklıkların gıdaların daha hızlı bozulmasına neden olabileceğini hatırlatan Uzm. Dr. Vural, yaz aylarında görülen ishallerin önemli bir bölümünün hijyen kurallarına uyulmaması ve kirli gıda veya su tüketiminden kaynakladığını ifade etti. “Özellikle rota virüs başta olmak üzere bazı virüsler ve bakteriyel enfeksiyonlar yaz aylarında ciddi sıvı kaybına yol açabilir. Çocuklarda sıvı kaybı, yetişkinlere göre çok daha hızlı gelişmektedir. İshal ve kusma durumlarında çocuğun sıvı alımı mutlaka desteklenmelidir. Ağız kuruluğu, gözyaşında azalma, halsizlik, koyu renkli idrar, sürekli kusma veya kanlı ishal gibi belirtiler görüldüğünde zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Evde oral rehidratasyon solüsyonlarının kullanılması da bu aşamada önemli bir yere sahiptir.”
Ailelerin yaz aylarında dikkat etmesi gereken bir diğer konunun güneş çarpması olduğunu belirten Uzm. Dr. Vural, öğle saatlerinde uzun süre güneş altında kalan çocuklarda ciddi sağlık sorunlarının gelişebileceğine dikkat çekti. “Yüksek ateş, baş ağrısı, kusma, aşırı halsizlik, bilinç bulanıklığı ve bilinç kaybı güneş çarpması durumları arasında yer alır. Çocukların saat 11.00 ile 16.00 arasında güneş altında uzun süre olmaması gerekir. Ayrıca çocukluk döneminde yaşanan güneş yanıkları geçici bir sorun değildir. Tekrarlayan yanıklar ilerleyen yaşlarda cilt hastalıkları ve hatta cilt kanserine neden olabilir. Bu nedenle ailelerin çocuklar için en az SPF 50 koruma faktörlü güneş kremi kullanımı konusunda özen göstermesi önemlidir.”
Yaz aylarının vazgeçilmez aktivitelerinden biri olan havuz kullanımının bazı sağlık risklerini de beraberinde getirdiğini ifade eden Uzm. Dr. Vural, özellikle havuz dönüşü kulak enfeksiyonları, göz iltihapları, cilt mantarları ve mide-bağırsak enfeksiyonlarının yaygın olarak görüldüğüne dikkat çekti. “Sıcak havalarda artan terleme ve yetersiz sıvı tüketimi, idrar yolu enfeksiyonlarını tetikleyebilir. Bu duruma kız çocuklarında daha sık rastlanıyor. Ayrıca yaz aylarında sinek ve böcek ısırıklarının artması, bazı çocuklarda ciddi alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Yüksek ateş, sürekli kusma, kanlı ishal, solunum sıkıntısı veya bilinç değişikliği gibi durumlar görüldüğünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması önemlidir.”
Uzm. Dr. Vural, ailelerin alacağı basit koruyucu önlemler sayesinde çocukların yaz tatilini sağlıklı ve güvenli bir şekilde geçirebileceğini vurgulayarak “Koruyucu hekimlik, tedaviden her zaman daha değerlidir.” şeklinde konuştu.
MEDİCANA KONYA HASTANESİ ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI UZM. DR. OSMAN VURAL