23.12.2019-17:43
(Son Güncelleme:13.02.2026-15:00)
Sağ Tarafa Yatmanın Zararları
Çoğumuz yanımıza ve sağ tarafımıza yatarız. peki, bunun zararları nedir?
Çoğumuz yanımıza ve sağ tarafımıza yatarız. peki, bunun zararları nedir?
Mide yanmasına sebep olur.
Bu uyku pozisyonu omurganız ve sırtınız içi zararlıdır.
kronik boyun sorunlarına sebep olabilir.
Eğer gebeyseniz bu pozisyon bebeğe ekstra baskı yapabilir.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR