01.10.2019-13:28
(Son Güncelleme:14.11.2025-22:20)
Reflü Olanların Tüketmemesi Gereken Yiyecekler
Reflüsü olanların uzak durması gereken yiyecekleri sıraladık. içerisinde bazı sebze ve meyveler de var.
Narenciye
Reflüyü azdırmaması adına portakal ve greyfurt gibi asidik meyveleri tüketmemek gerekiyor.
Domates
Domates ve ürünleri reflü şikayetlerini arttırır.
Çikolata
Çikolata reflünün artışına yol açıyor.
Kahve ve çay
Kahve ve çay gibi kafeinli ürünleri tüketmek reflü oluşmasına neden oluyor.
Gazlı içecekler
Yemek borusuna kadar ulaşan bu içecekler reflü oluşumunu kolaylaştırıyor.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
BAKMADAN GEÇME
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR