24.10.2019-14:40
(Son Güncelleme:13.02.2026-05:29)
Kahvaltıda Yememeniz Gereken Yiyecekler
Kahvaltı yaparken sofrada yer almaması gerekne beş yiyeceği açıkladık.
Domates
Mide asidinin artmasına neden olur. bu da mide ülserini uyarır.
Baharatlı yiyecekler
Sindirim sisteminizde bir takım sorunlara sebep olabilir.
Hamurişi
Börek, poğaça, simit ve ekmek benzerimayalı yiyeceklermidenizi rahatsız ederek gaz sancısına neden olabilir.
Şeker
Diyabet hastalığını uyarır. özellikle de çocuklar için oldukça sakıncalıdır.
Yoğurt
Aç karna yenen yoğurt, midedeki faydalı laktik asit bakterilerini yok eder.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR