24.09.2019-13:05
(Son Güncelleme:12.02.2026-20:32)
Düzenli Pekmez Yerseniz Bu Yararları Görürsünüz
Pekmezin sağlığa olan yararları hep konuşulur. ancak çok fazla bilinmez. işte, pekmezin mucizeleri...
Kalsiyum deposu
Pekmez iyi bir kalsiyum deposudur. kemikleri korur.
Karadut pekmezi, cinsel hormonların sağlıklı üretilmesine destek olur.
Kilo verdirir
Pekmezde yer alan polifenollerin obeziteyi azaltmada ve kilo vermede etkilidir.
Adeti düzenler
Pekmez, iyi bir demir deposudur ve kan kaybı sebebiyle demir eksikliği ihtimali olan kadınların adetlerini kontrol etmede oldukça etkili olabilir.
Antioksidan deposu
Öteki şekerler ve tatlandırıcılarla karşılaştırıldığında pekmez, yüksek oranda antioksidanlar barındırır.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR