Çocuğunuzun İştahını Nasıl Açarsınız?

Çocuğunuzdaki iştahsızlığın sebepleri araştırılmalı ve ona göre bir yol izlenilmeli, bu gibi durumlarda çocuklar kesinlikle yemek yemeğe zorlanmamalıdır.

ÇOCUĞUNUZA NASIL KEYİFLE YEMEK YEDİRİRSİNİZ?

• Öncelikle çocuğunuzun iştah durumuna anlayış gösterin.
• -Öğünlere düzenli olarak uyun ve uyulmasını sağlayın. Fakat öğünlerin saat aralıkları esnek olabilir. İlla herkes kahvaltıyı erken saatlerde yapmak zorunda değil.
• -Yeni lezzetlere alışmak için zaman gerektiğini unutmadan sabırlı olmak gerekir.
• -Beslenmeyi keyifli hale getirin.
• -Alışverişte çocuğunuzun seçimler yapmasına müsaade edin, yönlendirin.
• -Unutmayın çocuğunuz sizi örnek alacatır, örnek olun.
• -Yaratıcı olun.
• -Yemeğe esnasında televizyon izlemeyin
• Tatlı ve şekerler ile ödül vermeyin
• Açlık ceza olmasa da, yemeyen aç kalabilir.