Bursa'da Sağlıklı Hayat Merkezi ile Kilo Verme Başarısı
Bursa'da sağlık sorunları nedeniyle kiloları artan bir çift, Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi sayesinde kilo vererek sağlıklarına kavuştu.
Halil Yavaş (72) ve Hafize Yavaş (64) çifti, 6,5 yıl önce aile hekiminin yönlendirmesiyle bu merkeze başvurdu. İkili, aldıkları danışmanlık ve destekle kısa sürede istedikleri kiloya ulaşmayı başardı.
Doktorlardan Gelen Bilgiler
İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, diyetisyen Umur Doğay Önal, Halil Yavaş’ın 102 kilodan 74,9 kiloya düştüğünü belirtirken, Hafize Yavaş’ın ise 96,5 kilodan 80,7 kiloya düştüğünü ifade etti. Her iki danışanın da sağlık değerlerinde olumlu değişiklikler gözlemlendi.
Zayıflama Süreci ve Günlük Yaşam
Halil Yavaş, ilk başta yürümekte zorlandığını, ancak sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile yaşamının önemli ölçüde değiştiğini ifade etti:
"Merdiven çıkamıyordum. Şu anda günlük 10 bin adım atabiliyorum. Her yere yürüyerek gitmeye başladım. Bu yeni yaşam tarzım bana büyük bir mutluluk sağladı."
Hafize Yavaş ise, kilo verdikten sonra sağlık sorunlarının azaldığını ve hareketliliğinin arttığını belirtti. Çift, sağlıklarına kavuşmak için kontrollerine düzenli devam ediyor.
Başarıları Paylaşmak İstiyorlar
Halil Yavaş, diğer vatandaşların da sağlıklı yaşam için doktorlarına danışmalarını ve kontrol altında kalmalarını önerdi. Sağlıklı hayat merkezlerinin herkes için faydalı olabileceğini vurguladı.
Bursa'da fazla kiloları nedeniyle sağlık sorunları yaşayan Halil (solda) ve Hafize Yavaş (sağda) çiftinin, Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezinin gözetiminde verdikleri kilolarla hayatları düzene girdi.