05.11.2019-13:10
(Son Güncelleme:12.02.2026-13:27)
Bilmediğiniz Aslında Şekerle Dolu Yiyecekler
İçinin şekerle dolu olduğunu bilmediğiniz bu yiyecekler hem çok zararlı hem de kilo aldırıyor.
Diyet yemekler
Yağsız ve diyet dostu şeklinde pazarlanan bu besinlerin kocaman bir bölümüne de ne yazık ki yüksek oranda şeker katılıyor.
Smoothie
Dışarıda sipariş ettiğiniz smoothie'ler tahmin ettiğiniz kadar masum olmayabilir. çünkü daha lezzetli olmaları için ne yazık ki pek çoğuna şeker katıyor.
Ekmek
Şaşırtıcı ama beyaz, tahıllı ve esmer ekmek gibi pek çok ekmek çeşidine de şeker katılıyor.
Gevrek ve barlar
sağlıklı düşünülen bazı kahvaltı gevrekleri bir dilim kekten bile daha çok şeker barındırıyor.
Meyveli yoğurt
Lezzetlerini artırmak hedefiyle hazır meyveli yoğurtların da neredeyse hepsine şeker katılıyor.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR