50 Yılın Ardından Bağımlılıktan Kurtuluş

Bursa'da 50 yıl sigara içen Asuman Işık, Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi'nde tedavi alarak bağımlılığını aşmayı başardı.

09.02.2026-14:53 - (Son Güncelleme: 09.02.2026-14:53)
50 Yılın Ardından Bağımlılıktan Kurtuluş

Bursa'da 50 Yılın Ardından Bağımlılıktan Kurtuluş

Bursa'da 50 yıldır sigara içen 70 yaşındaki Asuman Işık, Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi'ne başvurarak bağımlılığından kurtulmayı başardı. İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamaya göre, Işık, temmuz ayında Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen "İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" projesi çerçevesinde sağlık taraması yaptırdı.

Bağımlılığın Üstesinden Gelmek

Aşırı zayıflığı ve buna bağlı kas kütlesindeki azalma nedeniyle Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi'ne yönlendirilen Işık, burada ilk olarak psikolog desteği aldı. Uzmanlar, sigara bırakma polikliniği aracılığıyla 50 yıllık bağımlılığını sona erdirmesi konusunda Işık'ı destekledi.

Sağlıklı Yaşam Yolculuğu

Asuman Işık, sağlık merkezinde diyetisyen ve fizyoterapist eşliğinde kilo alarak kas gücünü artırdı. Işık, 50 yıl boyunca sigarayı bırakma çabalarının sonuçsuz kaldığını belirterek "O günlerde İl Sağlık Müdürlüğü ekipleri kilolu insanları zayıflatmak için meydanlarda insanları tartıyordu. 'Bir de ben gideyim' dedim," dedi.

Işık, artık 6 aydır sigara içmediğini ve herkesin aynı başarıyı elde edebileceğine inanıyor. Çevresindeki sigara içenleri Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi'ne yönlendirdiğini ifade ediyor.

Uzman Görüşleri

Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi sorumlu hekimi Uzm. Dr. Elif Soyer, Işık'ın bağımlılık düzeyinin tespit edilmesi sonrasında ona gerekli desteklerin sağlandığını anlattı. "Işık, hem hekim hem de psikolojik destekle sigarayı bıraktı ve 10 kilo almak suretiyle sağlıklı kiloya ulaştı," diye belirtti.

Nilüfer İlçe Sağlık Müdürü Uzm. Dr. İsmail Kaba ise Işık'ın başarılı sürecini, birinci, ikinci ve üçüncü basamak sağlık hizmetlerinin etkin uygulamalarının güzel bir örneği olarak değerlendirdi.

Bursa'da 50 yıldır sigara içen Asuman Işık (ortada), başvurduğu Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi...

Bursa'da 50 yıldır sigara içen Asuman Işık (ortada), başvurduğu Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi sayesinde bağımlılıktan kurtuldu.

YORUM YAZ!..
Modal