Okula başlamadan önce göz sağlığı kontrolü mutlaka yapılmalı
Öğr. Gör. İlkay Altunsoy, çocukların okul öncesi göz sağlığı kontrolünün hayati önem taşıdığını vurguladı. Çocukların görsel sorunları ifade etme yetenekleri sınırlı olduğundan, sorunlar çoğu zaman geç fark ediliyor. Altunsoy, "Çocuklar, 'iyi göremiyorum' demekten ziyade, nesnelere daha yakınlaşma ihtiyacı duyabilir. Bu nedenle okul hazırlığı, yalnızca çantayı değil, göz sağlığı kontrollerini de içermelidir," dedi.
Görme sorunlarını zamanında tespit etmenin önemi:
Okul çağına kadar bazı göz sorunları hemen belirgin hale gelmeyebilir. Daha iyi gören bir göz ile yaşamaya alışan çocuklar, diğer gözlerindeki problemi fark etmeyebilirler. Ailelerin çocuklarının göz sağlığını gözlemlemesi gerektiğini belirten Altunsoy, ailede belirli göz sağlık öyküsü olan çocukların daha erken bir değerlendirmeden geçmesi gerektiğine dikkat çekti.
Göz sağlığında dikkat edilmesi gereken belirtiler:
Öğr. Gör. Altunsoy, sınıfta izlenebilecek bazı davranışların göz sorunları ile ilgili ipuçları verebileceğini belirtti. Tahtayı görememe, televizyona çok yakın durma veya okurken dikkat dağınıklığı gibi durumlar, erken müdahale için dikkatle izlenmelidir. Altunsoy, şu belirtilere dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti:
- Gözlerini kısarak bakmak
- Bir gözünü kapatmak veya eliyle örtmek
- Başını sürekli bir tarafa eğerek bakmak
- Okurken satır atlamak
Bu gibi durumlar, göz sağlığı açısından bir değerlendirme gerektirebilir.
Ayrıca ekran kullanımında 20-20-20 kuralının uygulanması tavsiye ediliyor. Bu kurala göre, çocuklar her 20 dakikada bir, 20 saniye süreyle 20 feet (yaklaşık 6 metre) uzaktaki bir nesneye bakmalı. Bu uygulama, göz yorgunluğunu azaltmada etkili bir yöntemdir.
Gözlük kullanımı ve doğru alışkanlıklar:
Çocukların gözlük kullanımında doğru bilgilendirilmeleri gerektiğine dikkat çeken Altunsoy, gözlük kullanımının göz numarasını artırmayacağını, aksine tedavi sürecinin önemli bir parçası olduğunu belirtti. Ayrıca, ailelerin çocuklarının gözlük takma alışkanlığı kazanmaları için olumlu bir tutum sergilemeleri gerektiği vurgulandı.
Son olarak, göz sağlığı kontrollerinin okul hazırlıklarının ayrılmaz bir parçası olduğunu hatırlatan Öğr. Gör. İlkay Altunsoy, "Çocuklar her zaman 'iyi göremiyorum' demez. Bu nedenle göz sağlığı kontrolleri, eğitim hayatında çok kritik bir rol oynamaktadır" dedi.
ÖĞR. GÖR. İLKAY ALTUNSOY