Çocukların okula uyum süreci için aile desteği şart

Denizli Devlet Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Elif Burcu Bağçeli, okula yeni başlayacak çocukların uyum sürecinin kritik öneme sahip olduğunu belirtiyor. Ailelerin, çocukların bu dönemde yaşayabilecekleri kaygıları anlayarak destek sağlayacak tutum sergilemeleri gerektiğine dikkat çekiyor.

Okula başlamak, çocuklar için büyük bir yaşam değişikliği anlamına gelir. Ailelerinden ayrılmak, yeni bir çevreye girmek, farklı kurallara uyum sağlamak ve yeni arkadaşlar edinmek çeşitli duygusal tepkilere yol açabilir. Dr. Bağçeli, "Okula başlama döneminde belli bir düzeyde kaygı yaşanması oldukça yaygındır. Ancak çocuklar bu kaygılarını her zaman sözlü olarak ifade edemeyebilirler," diyor.

Kaygıyı Anlayışla Karşılamak Önemli

Okul kaygısının belirtileri arasında okula gitmek istememe, bahaneler üretme, sabahları yoğun ağlama ve huzursuzluk yer alır. Ayrıca karın ağrısı, mide bulantısı gibi bedensel belirtiler de ortaya çıkabilir. Bu tür durumlarda ailelerin, çocukların duygularını anlaması ve uygun bir dille fikrini ifade etmesini teşvik etmesi oldukça önemlidir. Dr. Bağçeli, "Çocuğun korkularını küçümsemek yerine, ona güvenli bir ortam sunarak duygularını açıkça ifade etmesine yardımcı olunmalıdır," diye ekliyor.

Aileler İçin Öneriler

Ebeveynlerin, çocuklarının okul sürecinde sakin, sabırlı ve tutarlı olmaları gerektiğinin altını çizen Dr. Bağçeli; "Çocuğun yaşına uygun gerçekçi bilgiler verilmelidir. Okul sürecine başlamadan önce uyku-uyanma rutinlerine kademeli geçiş yapmak faydalıdır. Mümkünse okul binasını önceden gezmek ve öğretmenle tanışmak, çocuğun belirsizlik duygusunu azaltabilir," diyor. Ayrıca, vedalaşmaların kısa, net ve güven verici olmasının önemli olduğunu vurguluyor.

Başlangıçta yaşanan kaygı belirtilerinin ruhsal bir bozukluğu ifade etmediğini belirten uzman, ebeveynlerin bu durumların zamanla azalıp azalmadığını gözlemlemelerinin önemli olduğunu ifade ediyor. Eğer belirtiler yoğun ve sürekli hale gelirse veya çocuğun günlük yaşamını olumsuz yönde etkiliyorsa, Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanına başvurmanın gerekliliği konusunda uyarıyor.

Okula uyum süreci, aşamalı olarak gerçekleşen bir durum olduğundan, her çocuğun bu durumu farklı şekillerde yaşaması oldukça doğaldır.

ÇOCUK VE ERGEN PSİKİYATRİ UZMANI DR. ELİF BURCU BAĞÇELİ