Türk mutfağında çok sık kullanılan sebzelerden biri sakız kabağı.
Türk mutfağında çok sık kullanılan sebzelerden biri sakız kabağı. Peki bu sebzenin faydalarını biliyor muyuz? İşte sakız kabağının faydaları...
Sakız kabağı hakkında bilinmeyenler:
- Kabızlık ve şişkinlik gibi sindirim sorunlarını ortadan kaldırır.
- Kolesterol seviyelerini dengelediği için felç ve kalp krizi geçirme riskini azaltır.
- Yüksek oranda protein içeriğine sahiptir. Bu yönüyle uzun süre tok tutar.
- İçeriğinde bulunan besinler ve yüksek lif sayesinde böbrek taşlarının oluşumunu önler.
- Vücudu mikroplara karşı korur ve ani ateş gibi sorunları önler.
- Kalp sorunlarını önler ve genel sağlğı korur.
- Kansızlık riskini azaltır.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
SIRADAKİ VİDEOLAR