Kartepe'de stres yönetimi semineri düzenlendi
Kartepe Belediyesince, çalışanların kişisel ve mesleki gelişimine katkı sağlamak amacıyla personele yönelik "stres yönetimi ve psikolojik dayanıklılık" konulu eğitim semineri düzenlendi.
Personelin günlük ve çalışma hayatındaki motivasyonunu artırmak hedefiyle Kartepe Belediyesi Meclis Toplantı Salonu’nda gerçekleştirilen seminere, Uzman Psikolog Angele L. Orge eğitimci olarak katıldı.
Eğitimde, günlük yaşam ve iş hayatının getirdiği stres faktörleriyle başa çıkma yöntemleri detaylı bir şekilde ele alınarak, katılımcılara stresin olumsuz etkilerini azaltmaya yönelik uygulanabilir teknikler sunuldu.
Seminerde, psikolojik dayanıklılığın güçlendirilmesinin önemi üzerinde durulurken, uzman psikolog Orge; personelin zorlu olaylar sonrasında hızlı toparlanabilmesi, değişen şartlara uyum sağlayabilmesi ve iyimser bakış açısını koruyabilmesi için gerekli bilgileri paylaştı.
Ayrıca, problem çözme becerilerini geliştirme, güçlü sosyal destek ağları oluşturma ve duyguları etkili bir şekilde yönetebilme konuları da katılımcılara aktarıldı.
KARTEPE BELEDİYESİNCE, ÇALIŞANLARIN KİŞİSEL VE MESLEKİ GELİŞİMİNE KATKI SAĞLAMAK AMACIYLA PERSONELE YÖNELİK "STRES YÖNETİMİ VE PSİKOLOJİK DAYANIKLILIK" KONULU EĞİTİM SEMİNERİ DÜZENLENDİ.