Kadınların Savunma Tekniklerini Öğrenme Yolu
Adana'da, şiddete karşı önlemler almak amacıyla, 27 yaşındaki spor eğitmeni Mehmet Özkaynak, kadınlara ücretsiz boks eğitimi veriyor. Uzun yıllardır boks alanında faaliyet gösteren Özkaynak, kadınların kendilerini fiziksel olarak savunabilme yeteneklerini artırmak için bu eğitimi başlatmaya karar verdi.
Üç Aylık Eğitim Programı
Özkaynak, spor salonunu son üç aydır haftada üç gün kadınlara tahsis ederek, boks tekniklerini ve savunma yöntemlerini öğretmekte. Bu kapsamda, şu ana kadar 20 kadının antrenmanlara katıldığı belirtiliyor. Eğitimler hem spor yapma hem de stres atma imkanı sunuyor.
"Kadınlara Kendilerini Nasıl Savunacaklarını Gösteriyoruz"
Mehmet Özkaynak, katılımcıların eğitimlere yoğun ilgi gösterdiğini ifade etti. Kadına yönelik şiddet olaylarının fazlalığı dolayısıyla böyle bir projeye öncülük ettiğini belirten Özkaynak, "Kadınlarımız kendilerini fiziksel anlamda savunamıyor. O yüzden böyle bir projeye adım attım" dedi.
Özgüven Kazanan Kadınlar
29 yaşındaki Emine Öz Coşkun, eğitimler sayesinde öz güveninin yükseldiğini aktardı. Coşkun, "Her kadının kendini savunmayı öğrenmesi gerektiğini düşünüyorum. Çok faydasını gördüm. Diğer kadınların da buraya gelerek öz güvenlerini kazanmalarını istiyorum" dedi.
Geçmişte Şiddet Mağduru Olanlar İçin Umut
Türkan Ahı, antrenman sonrası yaşadığı değişimi paylaştı: "Şiddet gören bir insandım, kendimi savunamıyordum. Buraya geldikten sonra öz güvenimi kazandım ve kendimi ezdirmemeyi öğrendim. Bütün kadınların kendilerini savunmalarını isterim."
Adana'da 27 yaşındaki spor eğitmeni Mehmet Özkaynak, şiddete karşı kadınların kendilerini savunabilmelerine katkı sunmak amacıyla ücretsiz boks eğitimi veriyor.