Yeni eğitim yılı öncesi velilere önemli tavsiyeler: Kaygı ile başa çıkmayı öğretin
Okul sezonunun yaklaşmasıyla birlikte milyonlarca ailenin gündemi, 14 Eylül’deki ilk ders zili. Özellikle okul öncesi ve ilkokul 1. sınıf öğrencileri için özel bir uyum programı başlatıldı. Ancak uzmanlar, çocukların yaşadığı kaygılar hakkında aileleri uyarıyor. Yaşar Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Doç. Dr. Oya Mortan Sevi, okula başlama sürecinin yalnızca akademik bir dönem değil, aynı zamanda yeni sosyal dinamikleri de beraberinde getirdiğini belirtti.
Ailelerin rolü büyük
Doç. Dr. Sevi, çocukların okula başlama serüveninin beraberinde kaygılar getirebileceğini dile getirerek, ebeveynlerin bu süreçteki rollerini ön plana çıkardı. Ebeveynlerin çocukların kaygılarını tamamen ortadan kaldırmaya çalışmaktansa, onlara bu kaygılarla baş edebilmeleri için destek olmaları gerektiğinin altını çizdi. “Zorlanabilirsin ama bununla baş edebilirsin” mesajının çocukların stres dayanıklılığını arttırmada kritik olduğunu vurguladı.
Kaygıdan ziyade destekleyin
Çocukların kaygılarının, sadece okul ortamından değil, aynı zamanda kendi düşüncelerinden de kaynaklanabileceğini belirten Dr. Sevi, ebeveynlerin çocukların korkularını anlamaya çalışmasının önemli olduğunu ifade etti. ““Annem beni almaya gelmezse? Arkadaş bulamazsam?” gibi düşünceleri, çocukların kaygı seviyesini artırabiliyor. Bu noktada ebeveynlerin yaklaşımı çok kritik. Çocuğun düşüncelerini reddetmek yerine, daha gerçekçi düşüncelere yönlendirmek çocukların kaygıyla başa çıkma yeteneklerini geliştiriyor.
Güvenli bir ilişki oluşturmak kritik
Doç. Dr. Sevi, ebeveynlerin çocukları için güvenli bir uyum ortamı oluşturmasının önemini vurgulayarak bu bağlamda sağlıklı bir ilişki geliştirilmesi gerektiğini söyledi. “Seni özleyebilirim ama burada güvende olduğunu biliyorum” gibi mesajlar, çocukların güven duygusunu artırıyor.
Okulda geçirilen zaman boyunca ebeveynlerin tutumlarının, çocukların okula adaptasyonunda büyük bir etkisi olduğunu belirten uzmanlar, duygusal destek ve sakin bir yaklaşımın önemini vurguluyor. Çocuğun yaşadığı kaygıyı anlamak için ebeveynlerin ilişki kurarak iletişimlerini güçlendirmesi öneriliyor.
Sonuç olarak, okula uyum sürecinde amaç, çocukların kaygılarını tanıyabilmesi, bu duygularla başa çıkabilmesi ve güvenli ilişkilerine dönebilme becerisini geliştirebilmeleri olmalıdır. Ailelerin desteğiyle çocuklar, okula daha sağlıklı ve güçlü bir şekilde adapte olabilecekler.
YAŞAR ÜNİVERSİTESİ PSİKOLOJİ BÖLÜM BAŞKANI DOÇ. DR. OYA MORTAN SEVİ, AİLELERE "ÇOCUĞUN KAYGISINI TAMAMEN ORTADAN KALDIRMAYA ÇALIŞMAK YERİNE, BAŞ EDEBİLMESİNE YARDIMCI OLUN" UYARISINDA BULUNDU.