Soda Limonun Faydaları Neler Zararları Neler?
Sık sık içtiğimiz soda limon karışımının faydalarını hepimiz biliyoruz. Cilde iyi gelen bu karışımın faydaları da zararları da dikkat çekiyor. Peki bunlar neler gelin birlikte bakalım.
Limonun C vitamini ve antioksidanlar bakımından oldukça yüksek olması nedeniyle karışım bağışıklık sistemine destek olmaktadır. Mineraller ve vitaminler barındıran limon, soda ile karıştırıldığında vücudunuzun pH dengesine katkıda bulunur.
SODA LİMONUN FAYDALARI
- Cildin parlamasını sağlar.
- Soda limon karışımı ile gargara yapmak ağız ve diş plaklarınızı tertemiz yapar.
- İçindeki tuz oranı ile tansiyon düşüren etkisi bulunmaktadır.
- Tıbben kanıtlanmasada kanserden koruyucu etkisi vardır.
- Hazımsızlık ve mide ağrısı zamanlarında rahatlatıcı etkisi vardır ancak fazla tüketilmesi veya aç karnına tüketilmesi mideye zarar verir. Günde 2 bardaktan çok tüketilmesi önerilmez.
- Kalp krizi riskini azaltır.
- Susuzluğu giderir
SODA LİMONUN ZARARLARI
- Fazla tüketildiğinde midenizde farklı rahatsızlıklar yaşamanıza neden olur. Mide delinmesine dahi neden olabileceği bilinir.
- Çok fazla içildiğinde cildinizin kuru görünmesine neden olur.
- Baş dönmesi ve baş ağrınızı tetikleyebilir.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.