Okul döneminde çocukların duygusal ihtiyaçlarına dikkat edilmeli
Yeni eğitim dönemi, sadece derslerin başlaması anlamına gelmiyor. Çocuk ve Ergen Psikoloğu Buse Yağmur, okula dönüş sürecinde yaşanan kaygıların göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Gece uyuma ve sabah rutinlerinin değişmesi gibi faktörler, tatil döneminden dönüşü zorlaştırabiliyor. Yeni bir sınıf, öğretmen ve arkadaş ilişkileri ile akademik beklentilerin artması, bazı çocuklar için büyük bir stres kaynağı olabiliyor.
Çocuklarda görülebilecek tepkiler
Psikolog Yağmur, okula uyum sürecinin zorluklarına dikkat çekerek, çocuklarda görülebilecek tepkilerin doğal olduğunu ifade etti. İlk günlerde yaşanan ağlama, ebeveynden ayrılmada zorluk gibi durumlar genellikle bekleniyor. Ancak, bu tepkilerin zamanla hafiflemesini umut etmek de önemli. Çocuklar, okulda karşılaşacakları yeni durumlarla başa çıkabilmek için desteklenmelidir.
Ebeveynlerin iletişim diline dikkat
Ebeveynlerin çocuklarıyla iletişim kurarken dikkatli olmaları gerektiğini belirten Yağmur, çocuğun duygularına saygı gösterilmesi gerektiğini hatırlattı. 'Korkacak hiçbir şey yok' gibi ifadeler yerine, 'Yeni bir sınıfa başlamak zor olabilir, birlikte alışmanın yollarını bulacağız' gibi daha gerçekçi bir dil kullanılmasının faydalı olacağını vurguladı. Çocukların yaşadığı endişeleri anlamak için kısa ve somut sorular sormanın daha etkili bir yaklaşım olduğunu önerdi.
Profesyonel destek ihtiyacı
Çocukların okula uyum süreçlerinde oluşabilecek güçlüklerin ciddiye alınması gerektiğini belirten Psikolog Yağmur, özellikle yoğun ve tekrarlayan ağlama, sürekli okula gitmeyi reddetme veya sosyal ilişkilerden çekilme gibi durumlarda profesyonel destek alınması gerektiğini söyledi. Bu tür belirtiler zamanla artıyorsa, çocuk ruh sağlığı uzmanı ya da çocuk hekimi ile işbirliği yapılması önemlidir.
Son olarak, ebeveynlerin kaygılı tutumlarının çocukların ruh halini etkileyebileceğini de ifade eden Psycholog Yağmur, önemli olanın ebeveynlerin kendi kaygılarını yönetebilmeleri ve çocuklarına güven veren bir tutum sergilemeleri olduğunu vurguladı. Her çocuk farklı hızlarda okula uyum sağladığından, kıyaslama yapmak yerine her bir çocuğun bireysel gelişimini takip etmek en sağlıklı yol olacaktır.
İSTİNYE ÜNİVERSİTESİ LİV HOSPİTAL BAHÇEŞEHİR’DEN ÇOCUK VE ERGEN PSİKOLOĞU BUSE YAĞMUR