Mevsim geçişlerinde bağışıklığı güçlendirmek için doğal ürün önerileri

Eskişehir'de aktarlık yapan Metin Ağılönü, mevsim geçişlerinde vücut direncini artırmak için etkili doğal ürünleri paylaştı. Hava sıcaklıklarındaki dalgalanmaların bağışıklık sistemine olumsuz etkileri olduğunu belirten Ağılönü, dağ kekiği, pekmez çeşitleri ve propolis gibi bitkisel çözümlerle bu sorunların üstesinden gelinebileceğini vurguladı.

Doğal ürünlerin faydaları

Ağılönü, bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenlere dağ kekiği önerisinde bulundu. Halk arasında 'zahter' olarak da bilinen bu bitkinin, mikroplara karşı etkili bir koruma sağladığını ifade etti. "Bir tutam kekiği çay gibi demlenip içebilir ya da ağızda gargara yaparak kullanabilirsiniz; böylece mikropların kırılması sağlanabilir," dedi.

Pekmez çeşitleri ve su tüketimi

Pekmezlerin faydalarına da dikkat çeken Metin Ağılönü, keçiboynuzu pekmezini sabah aç karnına bir tatlı kaşığı, akşamları da benzer şekilde tüketilmesini önerdi. Özellikle andız ve kozalak pekmezi kullananların KOAH ve astım gibi solunum yolu rahatsızlıklarına karşı korunduğunu aktardı. Bunun yanı sıra propolis, arı sütü ve ginseng gibi doğal destekler de vücut direncini artırma konusunda etkili olabilir.

Ağılönü, su tüketiminin önemine de vurgu yaparak, "Vücudun her zaman suya ihtiyacı vardır, bu yüzden yalnızca yaz aylarında değil, her mevsim düzenli su içmek önemlidir," şeklinde konuştu. Ayrıca, adaçayı, ıhlamur, zencefil, zerdeçal ve çörek otu gibi bitkisel ürünlerin de bağışıklığı destekleyen diğer doğal yollar olduğunu sözlerine ekledi.

ESKİŞEHİR'DE UZUN YILLARDIR AKTARLIK YAPAN METİN AĞILÖNÜ, MEVSİM GEÇİŞLERİNDE DÜŞEN VÜCUT DİRENCİNİ ARTIRMAK VE BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLÜ TUTMAK İÇİN DAĞ KEKİĞİ, PEKMEZ ÇEŞİTLERİ VE PROPOLİS GİBİ DOĞAL ÜRÜNLERİN TÜKETİLMESİNİ TAVSİYE ETTİ.