Kütahya şehir hastanesi'nden şeker tüketimine karşı farkındalık etkinliği

Kütahya şehir hastanesi'nde şeker tüketimine dikkat çeken etkinlik

Kütahya Şehir Hastanesi’nde sağlıklı beslenme konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla şeker tüketimine dikkat çeken bilgilendirme etkinliği düzenlendi.

Etkinlik, Şehir Hastanesi Diyetisyen Ekibi ile Eğitim Hemşireleri tarafından gerçekleştirildi. Özellikle vatandaşlara aşırı şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri anlatılarak, bilinçli beslenmenin önemi vurgulandı.

Diyetisyenler tarafından yapılan bilgilendirmede, sağlıklı ve dengeli beslenmenin temel unsurlarından birinin şeker tüketiminin sınırlandırılması olduğu ifade edildi. Hazır gıdalar satın alınırken ürün etiketlerinde yer alan şeker miktarı ve şeker türünün mutlaka incelenmesi gerektiği belirtildi.

Ayrıca, fazla miktarda şeker ve şekerli gıda tüketiminin gereksiz enerji alımına neden olarak kilo artışı ve obezite riskini artırdığına dikkat çekildi. Ayrıca, şekerli gıdaların aşırı tüketiminin, besin değeri yüksek diğer gıdaların tüketimini azaltabileceği vurgulandı.

Uzmanlar, aşırı şeker tüketiminin metabolik sendrom, kalp ve damar hastalıkları, diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalıkları ve diş çürüğü gibi birçok sağlık sorunuyla doğrudan ilişkili olduğunu belirterek, vatandaşları dengeli beslenme alışkanlığı kazanmaları yönünde uyardı.

Kütahya Şehir Hastanesi yetkilileri, etkinlik kapsamında "Etiketi Oku, Gizli Şekeri Gör!" sloganıyla vatandaşları gıda etiketlerini dikkatle okumaya ve bilinçli tüketim yapmaya davet etti.

KÜTAHYA ŞEHİR HASTANESİ'NDEN ŞEKER TÜKETİMİNE KARŞI FARKINDALIK ETKİNLİĞİ